Riebalinės kepenys

Riebalinių kepenų supratimas ir kova su jomis: priežastys, simptomai ir gydymo galimybės

Riebalinės kepenys, mediciniškai dar vadinamos steatozine kepenų liga , yra viena labiausiai paplitusių kepenų ligų pasaulyje.

Daugelis žmonių gyvena su suriebėjusiomis kepenimis to nežinodami, nes ankstyvosiose stadijose ši liga dažnai būna besimptomė.

Tačiau, nepaisant jos paplitimo ir potencialaus pavojaus, kurį ji kelia, yra veiksmingų prevencijos ir gydymo priemonių. Šiame išsamiame straipsnyje sužinosite viską, ką reikia žinoti apie kepenų suriebėjimo priežastis, simptomus ir gydymo galimybes.

Kas yra kepenų suriebėjimas?

Riebalinės kepenys - tai liga, kai kepenų ląstelėse susikaupia per daug riebalų .

Tai gali sutrikdyti kepenų funkciją ir sukelti uždegimą, kuris ilgainiui gali sukelti rimtesnes kepenų ligas, tokias kaip fibrozė, kepenų cirozė ar net kepenų vėžys.

Yra du pagrindiniai kepenų suriebėjimo ligos tipai: alkoholinė kepenų suriebėjimo liga (AFLD) ir nealkoholinė kepenų suriebėjimo liga (NAFLD).

Riebalinių kepenų ligos priežastys

Alkoholio vartojimas

Pernelyg didelis alkoholio vartojimas yra viena dažniausių kepenų suriebėjimo priežasčių. Alkoholis metabolizuojamas kepenyse, todėl, jei jo vartojama per daug, gali kauptis riebalai.

Dieta ir gyvenimo būdas

Mityba, kurioje gausu sočiųjų riebalų, cukraus ir perdirbtų maisto produktų, taip pat gali sukelti kepenų suriebėjimą. Nutukimas, ypač pilvo riebalų sankaupos, labai padidina riziką. Prie šios problemos prisideda ir fizinio aktyvumo stoka.

Genetiniai veiksniai

Polinkis sirgti kepenų suriebėjimu taip pat gali būti genetinis. Kai kuriems žmonėms dėl jų genetinio polinkio rizika yra didesnė, nepriklausomai nuo jų gyvenimo būdo.

Riebalinių kepenų simptomai

Ankstyvosiose stadijose kepenų suriebėjimas paprastai nesukelia jokių simptomų. Tačiau, kai simptomai atsiranda, jie gali būti :

• Nuovargis ir bendras negalavimas
• Svorio kritimas arba apetito praradimas
• silpnumas
• viršutinės pilvo dalies skausmas
• padidėjusios kepenys

Ligai progresuojant gali atsirasti rimtesnių simptomų, tokių kaip gelta, pilvo srities patinimas ar padidėjęs polinkis kraujuoti.

Diagnozė

Kepenų suriebėjimo diagnozė paprastai nustatoma derinant anamnezę, fizinę apžiūrą, kraujo tyrimus (siekiant patikrinti kepenų funkciją) ir vaizdines procedūras, pavyzdžiui, ultragarso, kompiuterinės tomografijos ar magnetinio rezonanso tyrimus. Kai kuriais atvejais gali prireikti atlikti kepenų biopsiją.

Gydymo galimybės

Gyvenimo būdo pokyčiai

Riebalinių kepenų gydymas paprastai pradedamas nuo gyvenimo būdo pokyčių. Tai apima:

• Alkoholio vartojimo mažinimas arba atsisakymas
• Sveika, subalansuota mityba, kurioje gausu vaisių, daržovių ir viso grūdo produktų
• Reguliarus fizinis aktyvumas
• Svorio mažinimas, jei turite antsvorio arba esate nutukęs

Gydymas vaistais

Kai kuriais atvejais gali būti vartojami ir vaistai, siekiant pagerinti kepenų funkciją, sumažinti uždegimą arba gydyti gretutines ligas, pavyzdžiui, diabetą.

Chirurginio gydymo galimybės

Sunkiais atvejais arba esant didelei fibrozei ar cirozei, vienintelė išeitis gali būti kepenų transplantacija.

Prevencija

Geriausia strategija, kaip išvengti kepenų suriebėjimo, yra sveikas gyvenimo būdas. Tai apima subalansuotą mitybą, reguliarų fizinį aktyvumą, sveiką kūno svorį ir susilaikymą nuo per didelio alkoholio vartojimo.

Išvada

Riebalinės kepenys yra rimta liga, kurią dažnai galima suvaldyti laikantis sveikos gyvensenos ir tikslingų gydymo metodų .

Svarbu atkreipti dėmesį į pirmuosius įspėjamuosius požymius ir įtarus kepenų ligą kreiptis į gydytoją. Taikant tinkamas priemones, galima suvaldyti kepenų suriebėjimą ir išvengti tolesnio kepenų pažeidimo.