Stretnutia 3 - Mesiac nad horami
Účinná relaxácia - jemná cesta k možnostiam, ktoré v sebe máte.
S hudobnou ľahkosťou a najjemnejšími zvukmi nás BEGEGNUNGEN 3 zavedie na Ďaleký východ, do kultúr, ktoré už tisíce rokov vedia, ako relaxovať a liečiť sa pomocou hudby a rytmu.
Naša hudobná cesta nás zavedie z Nemecka cez Lotyšsko do Japonska, Thajska, Vietnamu, Číny, Tibetu, cez Nepál do susednej oblasti severnej Indie.
Cestou sme stretli dvoch mladých japonských hudobníkov, Tomia Tremmela a Naokiho Kenjiho, ktorí dali svojmu hudobnému príspevku do BEGEGNUNGEN 3 veľmi príjemne modernú príchuť.
Ich jemne groovujúca hudba je použitá na začiatku hlavnej a krátkej verzie v usadzovacej fáze, kde je mimoriadne vhodná na okamžité rozprúdenie duše a postupné odpútanie sa od každodenného života na ceste k relaxácii.
Vo fáze prebúdzania, na konci hlavnej a krátkej verzie, prebúdza ducha a vedie poslucháča späť sem a teraz
Hudobné vklady Zaigy Vilde z Lotyšska sú niečím výnimočné.
Hrá na lotyšský národný nástroj Kokle, druh stolovej harfy, vo vzácnej 32-strunovej koncertnej verzii.
Svojím štýlom hry a jednoduchým a prirodzeným zvukom nástroja sa dotýka ľudských sŕdc. Zaiga Vilde práve ukončila štúdium nemčiny na univerzite v Giessene a pracuje pre celosvetovú humanitárnu organizáciu Gain (Global Aid Network).
Okrem využitia početných prírodných nástrojov z Ďalekého východu treba vyzdvihnúť zvonkohru Wu Wei, ktorú postavil Ingo Siddhartha Hammerich v skladbe 10 "Vietor v Janakpure".
Tento vysokokvalitný dychový nástroj s jemnou akustikou bohatou na podtóny má veľmi harmonizujúci účinok na telo, dušu a ducha.
Skladba 10 je preto mimoriadne upokojujúcou zastávkou na našej hudobnej ceste a môže vyvolať aj mimoriadne pocity.
Medicínsky aspekt preukázaného účinku špeciálnych binaurálnych rytmov na relaxáciu, meditáciu a podporu samoliečebných procesov je v centre pozornosti BEGEGNUNGEN 3.
Tretie CD v sérii bolo vytvorené s najväčšou starostlivosťou, opäť s prihliadnutím na vedecké usmernenia, ktoré pôvodne platili pre BEGEGNUNGEN 1.
Integrovaná 15-minútová krátka verzia je mimoriadne atraktívna.
Na rozdiel od svojich predchodcov nie je hudobným koncentrátom hlavnej verzie, ale pozostáva z úplne nových hudobných skladieb.
To predstavuje príjemnú zmenu tempa najmä pre tých poslucháčov, ktorí radi pracujú s hlavnou a krátkou verziou postupne.
Krátka verzia BEGEGNUNGEN 3 prirodzene obsahuje aj terapeuticky správny sled osvedčených kombinácií tónov dutín.
BEGEGNUNGEN 3 opäť otvára nové možnosti v oblasti muzikoterapie.
Nové zvuky, prirodzené aranžmány, upokojujúce melódie etnických nástrojov a ďalšie optimalizované využitie integrovaných sínusových tónov majú poslucháča posunúť o krok ďalej na ceste k účinnej relaxácii.
Úspešné naladenie a uvoľnenie na začiatku našej muzikoterapie môže výrazne zintenzívniť následnú fázu relaxácie.
V počiatočných fázach BEGEGNUNGEN 3 (skladby 1, 2, 3 a 14) boli preto použité určité mierne pulzujúce rytmy, ktoré sú pre tento terapeutický cieľ mimoriadne vhodné.
Na začiatku relaxačných cvičení teda pokojne nechajte svoje telo rezonovať.
Je to žiaduce a užitočné.
Aj vo fáze prebúdzania, t. j. na konci hlavnej a krátkej verzie (skladby 12 a 17), vám jemný rytmus pomôže opustiť hudobnú fázu relaxácie a prísť sem a teraz pozitívne naladení.
Hlavnú a krátku verziu dopĺňajú očarujúce symfonicky aranžované skladby, ktoré napriek svojej ľahkosti pôsobia hlboko emocionálne a sú zároveň skutočnými "povzbudzovačmi" (skladby 11 a 16).
Hudobné ukážky:
