Produkta apraksts:5-HTP no Āfrikas melnajām pupiņām. 5-HTP ir tiešais serotonīna prekursors, tāpēc tam ir būtiska loma organisma serotonīna ražošanā.Tāpēc palielināta ražošana pozitīvi ietekmē Jūsu labsajūtu un garastāvokli.Tas pasargā Jūs no garastāvokļa svārstībām un stresa. Serotonīna trūkuma simptomi:✔ Depresija un trauksme✔ Iekšējais nemiers un spriedze✔ Migrēna un hroniskas galvassāpes✔ Hroniskas muskuļu sāpes ✔ Miega traucējumiIeteicamās devas:Lietošana 1 kapsulu dienā,uzdzerot pietiekami daudz šķidruma (200 ml ūdens). Sastāvdaļas dienas porcijā 1 kapsula *NRV 5-HTP 50 mg ** *NRV... % no uzturvielu atsauces vērtības saskaņā ar Regulu (ES) 1169/2011**No nav zināmas uzturvielu atsauces vērtības

Produkta apraksts:Tavs augu izcelsmes aknu pastiprinātājs!Aknas ir orgāns, kuram kā nevienam citam ir jātiek galā ar daudzām kaitīgām vielām.Tāpēc vēl jo svarīgāk ir nodrošināt aknām atbalstu.Aknas ir arī būtiski iesaistītas olbaltumvielu, tauku un cukura vielmaiņā. Tās attīra un uzglabā tādus svarīgus taukos šķīstošus vitamīnus kā A, D, E un K , kā arī ūdenī šķīstošus B9 (folskābe) un B12 vitamīnus.Svarīgā dabiskā viela silimarīns no piena dadzis aizsargā un stiprina aknas.✔ Atbalsta aknu vielmaiņu✔ Novērš un aizsargā aknas✔ Spēcīgi pretiekaisumaIeteicamās devas: Lietošana: 1 kapsulu dienā,uzdzerot pietiekami daudz šķidruma (200 ml ūdens). Sastāvs dienas porcijā 1 kapsula *NRV Piena dadžu ekstrakts 500 mg ** - no tā: silimarīns 400mg ** *NRV... % no uzturvielu atsauces vērtības saskaņā ar Regulu (ES) 1169/2011**No nav zināmas uzturvielu atsauces vērtības

"Atklājiet hlorellas aļģu labvēlīgo ietekmi uz veselību: Detoksikācija, imūnsistēmas stimulācija un alternatīva audzēju terapija" Laipni lūgti, dārgie veikala klienti, padziļinātā ieskatā mikroaļģu, īpaši hlorellas aļģu, pasaulē. Mūsdienās, kad veselībai un labsajūtai tiek pievērsta arvien lielāka uzmanība, daudzi cilvēki meklē dabiskus veidus, kā uzlabot savas dzīves kvalitāti. Chlorella aļģes, šie sīkie, bet spēcīgie organismi, pēdējos gados ir ieguvuši milzīgu popularitāti. Šajā padziļinātajā rakstā mēs kopā izpētīsim, kas ir hlorellas aļģes, kādas priekšrocības veselībai tās sniedz un kā tās var veicināt detoksikāciju un imūnsistēmas stimulēšanu . Apskatīsim arī to potenciālo lomu kā alternatīvu audzēju terapijas līdzekli un apspriedīsim, kā tās vislabāk lietot. Pievienojieties man šajā aizraujošajā ceļojumā un atklājiet, kā šie zaļie dabas brīnumi var bagātināt jūsu dzīvi. Kas ir hlorella aļģes? Hlorella aļģes ir vienšūnas, zaļas saldūdens aļģes, kurām raksturīga augsta hlorofila koncentrācija . Šis hlorofils ne tikai piešķir tām raksturīgo zaļo krāsu, bet arī spēlē galveno lomu to iespaidīgajā uzturvielu profilā. Chlorella aļģes ir vieni no vecākajiem zināmajiem organismiem uz mūsu planētas, un tās ir attīstījušās miljardiem gadu, lai izdzīvotu dažādās vidēs. To spēja fotosintezēt ļauj saules gaismu pārvērst tieši enerģijā, padarot tās par efektīvu un ilgtspējīgu barības vielu avotu. Chlorella aļģes ir mikroskopiskas, kas nozīmē, ka tās ir redzamas tikai mikroskopā, bet to labvēlīgais iespaids uz veselību ir pavisam niecīgs. Kādas ir hlorellas aļģu priekšrocības veselībai? Hlorellas aļģu labvēlīgais devums veselībai ir daudzveidīgs un iespaidīgs. Tās ir bagātas ar vitamīniem, minerālvielām, antioksidantiem un neaizvietojamām taukskābēm. Īpaši jāatzīmē augstais vitamīna B12 saturs, kas padara tās par vērtīgu uzturvielu avotu veģetāriešiem un vegāniem. Chlorella aļģēs ir arī ievērojams daudzums dzelzs, cinka un magnija, kas ir nepieciešami daudzām organisma funkcijām. Hlorellas sastāvā esošie antioksidanti palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem, un tādējādi var veicināt hronisku slimību profilaksi. Turklāt hlorellas aļģes ir augstas kvalitātes olbaltumvielu avots, kas satur visas deviņas neaizstājamās aminoskābes, kuras ir svarīgas muskuļu reģenerācijai un atjaunošanai . Tāpēc šīs aļģes ir ne tikai uztura bagātinātājs, bet arī īsts superēdiens. Kā hlorellas aļģes var veicināt detoksikāciju? Hlorellas aļģes ir pazīstamas ar savām detoksikācijas īpašībām, un tās bieži tiek izmantotas kā dabisks risinājums organisma detoksikācijas atbalstam. Tās saista smagos metālus, piemēram, svinu, dzīvsudrabu un kadmiju, kā arī citas toksiskas vielas un veicina to izvadīšanu no organisma. Hlorellas šūnu sieniņas satur īpašas šķiedras, kas var saistīt šīs kaitīgās vielas, kas atvieglo detoksikācijas procesu. Tas ir īpaši vērtīgi pasaulē, kur mēs ikdienā esam pakļauti dažādu vides toksīnu iedarbībai. Turklāt hlorella veicina aknu un nieru, galveno cilvēka organisma detoksikācijas orgānu, darbību. Tāpēc regulāra hlorellas aļģu lietošana var stiprināt dabisko organisma detoksikācijas spēju un uzlabot vispārējo pašsajūtu. Kā hlorellas aļģes var veicināt imūnsistēmas stimulāciju? Imūnsistēmas atbalsts ir vēl viena ievērojama hlorellas aļģu priekšrocība. Tās satur beta-glikānus - polisaharīdus, kas, kā zināms, veicina imūnsistēmu. Šie beta-glikāni stimulē balto asinsķermenīšu aktivitāti , kas ir atbildīgas par cīņu ar infekcijām un patogēniem. Hlorella veicina arī interferona - olbaltumvielu grupas, kas regulē imūnsistēmas darbību un stiprina aizsardzību pret vīrusiem - veidošanos. Turklāt augstais antioksidantu saturs hlorellas aļģēs var palīdzēt mazināt iekaisumu organismā, kas savukārt veicina veselīgu imūnsistēmas darbību. Dabiskā veidā stiprinot imūnsistēmu, hlorellas aļģes var palīdzēt saglabāt veselību un samazināt uzņēmību pret slimībām . Kāda loma ir hlorellas aļģēm kā alternatīvai audzēju terapijai? Hlorellas aļģu kā alternatīvas audzēju terapijas potenciālā nozīme ir aizraujoša pētniecības joma. Lai gan zinātnieki vēl tikai izprot precīzus mehānismus, ir pazīmes, kas liecina, ka Chlorella aļģēm varētu būt pretkancerogēnas īpašības. Daži pētījumi liecina, ka hlorella var kavēt vēža šūnu augšanu un veicināt apoptozi jeb programmētu šūnu nāvi. Turklāt hlorellas imunostimulējošās īpašības var palīdzēt stiprināt imūnsistēmu, lai tā varētu efektīvāk cīnīties ar vēža šūnām. Tomēr ir svarīgi uzsvērt, ka hlorellas aļģes nevajadzētu uzskatīt par tradicionālās vēža terapijas aizstājēju, bet gan par iespējamu papildinājumu, par kuru vajadzētu konsultēties ar ārstu vai onkologu. Secinājumi Nobeigumā jāsecina, ka hlorellas aļģes ir aizraujoša superbarība ar iespaidīgu veselībai labvēlīgu ietekmi. No organisma detoksikācijas un imūnsistēmas stiprināšanas līdz potenciālajai nozīmei vēža terapijā - hlorellas aļģes piedāvā dažādus veidus, kā dabiskā veidā atbalstīt veselību. Lai gan pētījumi joprojām turpinās, lai noskaidrotu šo aļģu daudzveidīgo ietekmi, ir skaidrs, ka tās var būt vērtīgs papildinājums veselīgam uzturam un dzīvesveidam. Ja domājat par hlorellas aļģu iekļaušanu savā uzturā, jums jākonsultējas ar uztura speciālistu vai ārstu, lai noskaidrotu piemērotāko formu un devu jūsu individuālajām vajadzībām. Paldies, ka veltījāt laiku , lai uzzinātu vairāk par brīnišķīgo hlorellas aļģu pasauli vietnē . Es ceru, ka šis raksts ir sniedzis jums vērtīgu ieskatu un iedvesmu, kā dabiskā ceļā uzlabot savu labsajūtu . Vienmēr atcerieties, ka daba piedāvā daudz resursu, kas var palīdzēt veicināt mūsu veselību. Chlorella aļģes ir tikai viens no dabisko pārtikas produktu spēka piemēriem. Ar apzinīgu pieeju uzturam un atvērtību jauniem superproduktiem mēs varam likt pamatus ilgam un veselīgam mūžam. Ja jums ir kādi jautājumi vai vēlaties saņemt papildu informāciju, lūdzu, sazinieties ar mūsu ekspertiem . Apmeklējiet mūsu veikalu vai mūsu tīmekļa vietni , lai uzzinātu vairāk par hlorellu un citiem dabīgiem veselības produktiem. Palieciet veseli, aktīvi un pozitīvi noskaņoti - jūsu veselība ir jūsu vērtīgākā vērtība. Chlorella Produkta apraksts: Chlorella vulgaris ir īpaša saldūdens aļģu forma, kas ir ārkārtīgi bagāta ar barības vielām. Chlorella nodrošina gan neaizvietojamās aminoskābes, gan neaizvietojamās taukskābes. Pateicoties tās daudzajām īpašībām, hlorellas aļģes var palīdzēt novērst sirds un asinsvadu slimības, piemēram, arteriosklerozi, paaugstinātu asinsspiedienu un augstu holesterīna līmeni. Tās sastāvā, cita starpā, ir šādas minerālvielas: Kalcijs, magnijs, dzelzs un cinks. Sastāvs: vienā kapsulā NRV* Chlorella 500mg ** NRV... % no uzturvielu atsauces vērtības saskaņā ar Regulu (ES) Nr. 1169/2011 ** Nav zināmas uzturvielu atsauces vērtības Sastāvs: Chlorella, apvalks: hidroksipropilceluloze

"Vitamīns D3+ K2: Kāpēc jums tas nepieciešams un kā tas jums palīdz!" Laipni lūgti, dārgie veikala klienti, visaptverošā ieskatā uztura bagātinātāju pasaulē, jo īpaši D3 vitamīna un K2 mijiedarbībā. Mūsdienu sabiedrībā, kurā veselība un labsajūta kļūst arvien svarīgāka, ir būtiski nodrošināt mūsu organismu ar visām nepieciešamajām uzturvielām. Šajā rakstā mēs pievērsīsimies diviem vitamīniem, kuriem ir būtiska nozīme mūsu veselībā. Mēs izpētīsim, kas tieši ir D3 un K2 vitamīns, kāpēc tie mums ir tik svarīgi, kādi uztura bagātinātāji tos satur, kā tie darbojas, cik daudz tos vajadzētu lietot un kādas blakusparādības var rasties. Gatavojieties padziļinātai analīzei, kas palīdzēs jums pieņemt pamatotus lēmumus par savu veselību . Kas ir D3+K2 vitamīns? D3 vitamīns, pazīstams arī kā holekalciferols, ir taukos šķīstošs vitamīns, kuram ir galvenā loma kalcija homeostāzē un tādējādi kaulu veselībā. To sintezē āda saules gaismas ietekmē vai arī to var uzņemt ar pārtiku un uztura bagātinātājiem . Arī K2 vitamīns, pazīstams arī kā menahinons, ir taukos šķīstošs un nepieciešams asins recēšanai un kalcija regulēšanai organismā. Tas veicina kalcija uzkrāšanos kaulos un novērš tā nogulsnēšanos asinsvados, kas var izraisīt arteriosklerozi . D3 un K2 vitamīna kombinācija ir izrādījusies īpaši efektīva, jo tie darbojas sinerģiski un tādējādi pastiprina viens otra pozitīvo iedarbību. Kāpēc D3+K2 vitamīns ir svarīgs? D3 un K2 vitamīnam ir izšķiroša nozīme vairāku organisma funkciju uzturēšanā. D3 vitamīns ne tikai veicina kalcija un fosfātu uzsūkšanos no zarnām, bet arī ietekmē imūnsistēmu un var pasargāt no dažādām slimībām. K2 vitamīns ir svarīgs kalcija izmantošanai, lai uzturētu veselus kaulus un zobus, un vienlaikus veicina sirds un asinsvadu sistēmas veselību. Jebkura no šiem vitamīniem trūkums var izraisīt nopietnas veselības problēmas, piemēram, osteoporozi vai sirds un asinsvadu slimības. Tāpēc ir svarīgi uzturēt pietiekamu abu vitamīnu daudzumu organismā, lai ilgtermiņā nodrošinātu veselību un labu pašsajūtu. Kādi uztura bagātinātāji satur D3+K2 vitamīnu? Tirgū ir pieejami dažādi uztura bagātinātāji, kas piedāvā D3 un K2 vitamīnu dažādās formās un devās. Tie bieži tiek piedāvāti kapsulu, tablešu vai pilienu veidā, lai tos būtu viegli un pielāgotu uzņemšanai. Izvēloties uztura bagātinātāju, ir svarīgi pievērst uzmanību sastāvdaļu kvalitātei un izcelsmei, kā arī D3 un K2 attiecībai, lai sasniegtu optimālu efektivitāti. Dažos uztura bagātinātājos šie vitamīni tiek kombinēti ar citām uzturvielām, piemēram, magniju vai omega-3 taukskābēm, lai vēl vairāk pastiprinātu ietekmi uz veselību. Kā darbojas D3+K2 vitamīns? D3 un K2 vitamīna darbības veids ir sarežģīts un ietekmē dažādas ķermeņa jomas. D3 vitamīns veicina kalcija uzsūkšanos zarnās un tā iekļaušanos kaulos. Savukārt K2 vitamīns aktivizē olbaltumvielas, kas integrē kalciju kaulu matricā un neļauj tam nokļūt artēriju sieniņās. Tāpēc šie divi vitamīni darbojas roku rokā, lai nodrošinātu efektīvu kalcija izmantošanu, kas ir būtiski spēcīgiem kauliem un veseliem asinsvadiem . Turklāt D3 vitamīns ietekmē arī šūnu dalīšanos un imūnsistēmu, savukārt K2 var pat būt nozīme dažu vēža veidu profilaksē. Cik daudz D3+K2 vitamīna vajadzētu lietot? Ieteicamā D3 un K2 vitamīna dienas deva var atšķirties un ir atkarīga no dažādiem faktoriem, piemēram, vecuma, dzimuma, dzīvesveida un individuālā veselības stāvokļa. Parasti ieteicams konsultēties ar ārstu vai uztura speciālistu, lai noteiktu optimālo devu individuālajām vajadzībām. Attiecībā uz D3 vitamīnu vispārējie ieteikumi bieži vien ir no 800 līdz 2000 I.U. (starptautisko vienību) dienā, savukārt attiecībā uz K2 vitamīnu nav standartizētu vadlīniju, bet bieži tiek ieteiktas devas no 100 līdz 200 μg (mikrogramiem) dienā. Svarīgi nelietot lielas devas, jo tas var izraisīt blakusparādības . D3+K2 vitamīna blakusparādības Lai gan D3 un K2 vitamīnu uzskata par drošu, ja to lieto pareizās devās, lielas devas var izraisīt blakusparādības. Pārāk liels D3 vitamīna daudzums var izraisīt hiperkalcēmiju, hiperkalcēmiju, hiperkalcēmiju, hiperkalcēmiju, hiperkalcēmiju, hiperkalcēmiju, hipokalciēmiju, stāvokli, kad kalcija līmenis asinīs ir pārāk augsts, kas var izraisīt nierakmeņu veidošanos, sliktu dūšu un vājumu. K2 vitamīna pārdozēšana ir retāk sastopama, bet var rasties mijiedarbība ar noteiktiem medikamentiem, galvenokārt, īpaši, galvenokārt, galvenokārt, antikoagulantiem. Tāpēc pirms uztura bagātinātāju lietošanas, īpaši, īpaši, specifiski, galvenokārt, galvenokārt, galvenokārt, galvenokārt, , ja jau lietojat medikamentus vai ja Jums jau ir iepriekšējas saslimšanas, ir nepieciešams konsultēties ar ārstu. Secinājumi Apkopojot var secināt, ka D3 un K2 vitamīnam ir nenovērtējama loma mūsu veselībā, un to kombinēta lietošana uztura bagātinātājos var palīdzēt novērst trūkuma simptomus un veicināt vispārējo veselību. Tomēr ir ārkārtīgi svarīgi informēt sevi par pareizo devu un iespējamo mijiedarbību un lietot šos vitamīnus atbildīgi . Atcerieties, ka uztura bagātinātājiem nevajadzētu aizstāt sabalansētu uzturu un veselīgu dzīvesveidu, bet gan tos papildināt . Mēs ceram, ka šis raksts ir palīdzējis jums gūt dziļāku izpratni par D3 un K2 vitamīnu nozīmi un ka tagad jūs varat pieņemt informētus lēmumus par savu veselību. Palieciet veseli un rūpējieties par sevi! Sastāvdaļas:1 pilienā / aerosolīNRV* D3 vitamīns 25 µg 500% K2 vitamīns 20µg 26,5% * NRV... % no uzturvielu atsauces vērtības saskaņā ar VO (ES) 1169/2011 Sastāvdaļas bez aromāta:MCT eļļa, D3 vitamīns, K2 menahinons Mk7, visi trans (K2 Vital®)Sastāvdaļas ar aromatizētāju:Sastāvdaļas: MCT eļļa, vitamīns D3, vitamīns K2 menahinons Mk7 all trans (K2 Vital®), aromatizētājs, saldinātājs: sukralozes ekstrakts

Produkta apraksts: ideāla dabiskā MSM un vīraka kombinācija, kas ideāli sader . MSM - dabiskais sērs īpašā kvalitātē & vīraks, dabisko koku sveķu ekstrakts ar ļoti augstu kopējo bosveļskābes īpatsvaru - 70%. Ideāli atbalsta garīgās funkcijas, gļotādu darbību, labvēlīgi ietekmē mūsu gremošanas traktu un, cita starpā, ārkārtīgi pozitīvi ietekmē locītavas. Tiek uzskatīts, ka tā uzlabo iedarbību uz reimatiskām sūdzībām.✔ Locītavām un kauliem✔ Pretiekaisuma līdzeklis✔ Palīdz pie bursīta vai muskuļu sāpēm✔ Optimizē reģenerācijuIeteicamās devas:Lietošana Lietojiet 4 kapsulas dienā,uzdzerot pietiekamu daudzumu šķidruma (200 ml ūdens). Sastāvs dienas porcijā 4 kapsulas *NRV MSM 1600 mg ** Frankincense 1600mg ** - no tiem: 70% bosveļskābes 1120mg ** *NRV... % no uzturvielu atsauces vērtības saskaņā ar Regulu (ES) 1169/2011**No nav zināmas uzturvielu atsauces vērtības

Produkta apraksts: Jūsu "Viss vienā" vitamīnu krājums ar Q10, silīciju, kvercetīnu un vēl vairāk!Mūsu multivitamīnu produkts ir Jūsu pamatapgāde ar pilnu vitamīnu, minerālvielu un vērtīgu dzīvībai svarīgu vielu spektru.Tas ir ideāli piemērots visaptverošai uzturvielu apgādei un vitalitātes uzturēšanai, īpaši fiziskās un garīgās slodzes laikā.✔ Enerģijai, nerviem un imūnsistēmas aizsardzībai✔ Vitalitātei un labsajūtai✔ Stiprina ādu, matus un nagus✔ Vairogdziedzerim un šūnāmIeteicamās devas:Lietošana:Lietojiet 2 kapsulas dienā,uzdzerot pietiekami daudz šķidruma (200 ml ūdens). Sastāvs dienas porcijā 2 kapsulas *NRV A vitamīns 800 µg 100% D3 vitamīns 10µg 200% E vitamīns 24mg 200% K2 vitamīns 150 µg 200% B1 vitamīns 2,2mg 200% B2 vitamīns 2,8mg 200% B3 vitamīns 32mg 200% B5 vitamīns 12mg 200% B6 vitamīns 2,8mg 200% Biotīns 100 µg 200% Folijskābe 400 µg 200% B12 vitamīns 5µg 200% C vitamīns 160mg 200% Hroms 80µg 200% Dzelzs 28mg 200% Jods 300 µg 200% Varš 2mg 200% Selēns 110µg 200% Mangāns 4mg 200% Molibdēns 100 µg 200% Cinks 20mg 200% Bors 4mg ** Silīcijs 20mg ** Q10 100mg ** Kvercitīns 100mg ** Vīnogu sēklu ekstrakts 400mg ** - Antocianidīni 390mg ** - OPC 202mg ** *NRV... % no uzturvielu atsauces vērtības saskaņā ar Regulu (ES) 1169/2011**No nav zināmas uzturvielu atsauces vērtības

Vai vēlaties būt veselīgāks, labāka fiziskā forma un ēst vairāk zaļumu ? Tad mums ir jums piemērots risinājums. Superbarības pulveris ir bagāts ar dabīgiem mikroelementiem, piemēram, A, C, D, K vitamīniem, kalciju, dzelzi un kāliju. Bagātiniet savu uzturu ar labāko no dabas un apgādājiet savu organismu ar uzturvielām bagātiem superzaļumiem. Nearomatizētajā versijā ir tikai šīs sastāvdaļas to sulīgi zaļajā krāšņumā. Tā satur arī daudz šķiedrvielu un ir viegli lietojama .✔ Vairāk vitalitātes un imūnsistēmas aizsardzība✔ Var iedarboties detoksikējoši✔ Atbalsta kuņģa un zarnu darbībuIeteicamās devas: Pievienojiet vienu tējkaroti pulvera 150 ml silta ūdens, piena, putras vai kokteiļa. Labi samaisiet un baudiet.Sastāvs:Lucerna (50% lucernas* diedzētas un samaltas, 50% lucernas sēklu* (pulverī) Spirulīna*, hlorella*, nātre*, Lithothamnium Calcareum*, Moringa*, Lucuma*, kviešu zāle** no sertificētas bioloģiskās lauksaimniecības

Sārmainais pulveris kompensē minerālvielu un sārmainu vielu trūkumu un neitralizē skābes. Šūnu vielmaiņa atkal var netraucēti darboties, liekās uzkrātās skābes tiek izšķīdinātas un izvadītas. Magnijs veicina arī toksīnu izvadīšanu Jūsu augstākās kvalitātes sārmainais pulveris.✔ Uzlabo skābju un bāzu līdzsvaru✔ Mazina nogurumu un nespēku✔ Var palīdzēt grēmas gadījumā Ieteicamais patēriņš:Ik dienas iemaisiet 2 pilnas mērkarotes 150-200 ml ūdens un izdzeriet. Sastāvdaļas vienai dienas porcijai 5 g pulvera *NRV Kālijs 1400mg 70% Magnijs 375mg 100% Kalcijs 800mg 100% Nātrija bikarbonāts 1000mg ** *NRV... % no uzturvielu atsauces vērtības saskaņā ar Regulu (ES) 1169/2011**No nav zināmas uzturvielu atsauces vērtības

"Atklājiet selēna labvēlīgo ietekmi uz veselību - viss, kas jums jāzina !" Laipni lūgti mūsu veselības blogā! Šodien mēs pievērsīsimies tēmai, kuru bieži vien aizēno citas uzturvielas, bet kurai tomēr ir galvenā nozīme mūsu veselībā: selēns. Lai gan šis mikroelements mūsu organismā ir tikai nelielā daudzumā, tā nozīmi dažādām organisma funkcijām nedrīkst novērtēt par zemu. Šajā izsmeļošajā rakstā mēs padziļināti aplūkosim selēnu. Mēs izskaidrosim, kas tieši ir selēns , kāpēc tas mums ir tik svarīgs, kuri pārtikas produkti to satur un cik daudz selēna mums nepieciešams katru dienu. Apskatīsim arī selēna kā uztura bagātinātāja priekšrocības un iespējamās blakusparādības . Vērsiet kopā ar mums brīdi un iegremdējieties šī aizraujošā mikroelementa pasaulē. Kas ir selēns? Selēns ir ķīmisks elements ar simbolu Se un atomu skaitu 34. Tas pieder halogēnu grupai un dabā ir sastopams dažādos minerālos , kā arī ūdenī un augsnē. Medicīnā un uzturzinātnē selēns ir klasificēts kā neaizstājams mikroelements, kas nozīmē, ka mūsu organisms pats to nevar saražot un tāpēc tas ir jāuzņem ar pārtiku. Selēns ir svarīgu enzīmu sastāvdaļa, kurus sauc par selenoproteīniem un kuri mūsu organismā veic dažādus uzdevumus. Selēns ir arī viens no svarīgākajiem fermentiem. Cita starpā šiem fermentiem ir būtiska nozīme vielmaiņas regulēšanā, imūnsistēmas uzturēšanā un šūnu aizsardzībā pret oksidatīvo stresu. Selēna koncentrācija organismā ir ļoti zema, tomēr tas ir ārkārtīgi svarīgs mūsu veselībai. Kāpēc selēns ir svarīgs? Selēna nozīme cilvēka organismam ir sarežģīta. Viens no tā galvenajiem uzdevumiem ir stiprināt imūnsistēmu. Selēns palīdz mūsu imūnsistēmai efektīvi darboties un aizsargāt mūs no patogēniem . Tas ir iesaistīts arī vairogdziedzera hormonu ražošanā, kas ir būtiski metabolisma regulēšanai. Turklāt selēnam piemīt antioksidanta īpašības, kas nozīmē, ka tas palīdz aizsargāt šūnas no brīvo radikāļu kaitīgās ietekmes. Šie brīvie radikāļi var izraisīt šūnu bojājumus un līdz ar to arī dažādas slimības, tostarp vēzi un sirds un asinsvadu slimības. selēns piedalās arī organisma detoksikācijā, veicinot smago metālu izvadīšanu. Visbeidzot, bet ne mazāk svarīgi ir tas, ka selēns ir svarīgs auglības uzturēšanai, īpaši vīriešiem, jo ietekmē spermas veidošanos un kvalitāti. Kādi pārtikas produkti satur selēnu? Selēns ir sastopams dažādos pārtikas produktos, tāpēc sabalansēts uzturs ir labākais šī mikroelementa avots. Dzīvnieku izcelsmes produkti, piemēram, zivis un jūras veltes - īpaši tuncis, lasis un garneles - ir īpaši bagāti ar selēnu. Arī gaļa, jo īpaši subprodukti, piemēram, aknas, satur selēnu. Savukārt veģetāriešiem un vegāniem ieteicamie selēna avoti ir tādi pārtikas produkti kā Brazīlijas rieksti, saulespuķu sēklas un pilngraudu produkti . Arī olas un piena produkti veicina selēna uzņemšanu. Tomēr selēna koncentrācija augu valsts pārtikas produktos var ievērojami atšķirties atkarībā no selēna satura augsnē, kurā tie audzēti. Tāpēc ir svarīgi ēst daudzveidīgu uzturu, lai apmierinātu savas selēna vajadzības. Cik daudz selēna vajadzētu uzņemt katru dienu? Ieteicamā selēna dienas deva var atšķirties atkarībā no vecuma, dzimuma un dzīves apstākļiem. Saskaņā ar Vācijas Uztura biedrības (DGE) datiem pieaugušiem vīriešiem ieteicamā deva ir aptuveni 70 mikrogramu un pieaugušām sievietēm aptuveni 60 mikrogramu dienā. Grūtniecēm un zīdītājām, kas baro bērnu ar krūti, nepieciešamā deva ir nedaudz lielāka. Svarīgi uzsvērt, ka selēna pārdozēšana var izraisīt veselības problēmas, tāpēc devas jāuztur saprātīgās robežās. Sabalansēts uzturs, kas ietver ar selēnu bagātus pārtikas produktus, parasti apmierina diennakts vajadzību. Tikai retos gadījumos, piemēram, pierādīta deficīta gadījumā, konsultējoties ar ārstu vai uztura speciālistu, var būt nepieciešama lielāka deva. Kādas ir selēna kā uztura bagātinātāja lietošanas priekšrocības? Noteiktās situācijās selēna kā uztura bagātinātāja lietošana var būt lietderīga. Jo īpaši cilvēkiem, kuri uztura ierobežojumu vai noteiktu veselības stāvokļu dēļ nevar ar uzturu uzņemt pietiekamu daudzumu selēna, uztura bagātinātāju lietošana var būt izdevīga. Uztura bagātinātāji var palīdzēt novērst vai novērst selēna trūkumu un tādējādi nodrošināt selēna labvēlīgo ietekmi uz veselību, piemēram, imūnsistēmas darbību un aizsardzību pret oksidatīvo stresu. . Turklāt papildu selēna uzņemšana var būt noderīga cilvēkiem ar vairogdziedzera darbības traucējumiem, jo selēns ir svarīgs vairogdziedzera darbībai un hormonu ražošanai. Tomēr selēnu kā uztura bagātinātāju vienmēr vajadzētu lietot piesardzīgi un vislabāk pēc konsultēšanās ar speciālistu. Kādas blakusparādības var rasties? Lai gan pietiekamā daudzumā selēns sniedz daudz veselības ieguvumu, pārmērīga tā lietošana var izraisīt blakusparādības. Selēna pārdozēšanas, kas pazīstama arī kā selenoze, simptomi ir kuņģa un zarnu trakta diskomforts, matu izkrišana, nogurums un nervu bojājumi. Smagos gadījumos tas var izraisīt pat sirdsdarbības traucējumus un nieru mazspēju. Tāpēc ir ļoti svarīgi nepārsniegt ieteicamo dienas devu. Lietojot selēnu kā uztura bagātinātāju, vienmēr jāuzmanās, lai pārliecinātos, ka deva atbilst individuālajām vajadzībām un netiek lietota bez ārsta ieteikuma. Cilvēkiem, kuri lieto sabalansētu uzturu, parasti nav nepieciešami papildu selēna uztura bagātinātāji . Ja neesat pārliecināts par savu uzturību ar selēnu, skaidrību var sniegt asins analīzes. Secinājumi Selēns ir būtisks mikroelements, kam ir būtiska nozīme mūsu veselībā. Tas atbalsta imūnsistēmu, aizsargā pret oksidatīvo stresu un ir svarīgs vairogdziedzera darbībai un auglībai . Sabalansēts uzturs, kas ietver dažādus ar selēnu bagātus produktus, parasti ir pietiekams, lai apmierinātu diennakts vajadzības . Atsevišķos gadījumos selēna lietošana uztura bagātinātāju veidā var būt lietderīga, taču, lai izvairītos no blakusparādībām, to vienmēr vajadzētu darīt atbildīgi un pēc speciālista ieteikuma. Mēs ceram, ka šis raksts ir devis jums padziļinātu ieskatu selēna pasaulē un ka tagad jūs labāk saprotat, kāpēc šis mikroelements ir tik svarīgs mūsu veselībai. Palieciet veseli un pārliecinieties, ka lietojat pilnvērtīgu uzturu, lai nodrošinātu savu organismu ar visiem svarīgajiem mikroelementiem. Sastāvs:1 pilienā/smidzināmajā šķidrumāNRV* Selēns 50 µg 91% * NRV... % no uzturvielu atsauces vērtības saskaņā ar Regulu (ES) 1169/2011 Sastāvdaļas:Augu glicerīns, ūdens, nātrija selenāts

Produkta apraksts: Mūsu Stress Forte komplekss ir ideāls palīgs cilvēkiem ar saspringtu ikdienas dzīvi, stresa izraisītiem noguruma simptomiem vai vienkārši, lai atgūtu ķermeņa un prāta līdzsvaru.Stress Forte satur īpaši atlasītas sastāvdaļas un dabīgas aktīvās vielas, kas nodrošina uzlabotu garīgo spēku un Jūsu fizisko labsajūtu .✔ B6 vitamīns mazina nogurumu un nespēku✔ B6 vitamīns atbalsta hormonālo darbību✔ Palīdz samazināt kortizola līmeni✔ Ashwagandha stiprina iekšējolīdzsvaru Ieteicamālietošana:Lietošana:Lietojiet 2 kapsulas dienā,uzdzerot pietiekami daudz šķidruma (200 ml ūdens). Sastāvdaļas dienas porcijā 2 kapsulas *NRV Ashwagandha KSM66 300 mg ** Magnijs 58mg 15% Panax Ginseng 200mg ** - no tās: ginsenozīdi 20mg ** Rhodiola Rosea (Rhodiolife) 200mg ** L-arginīns 200mg ** Apiņu ekstrakts 50mg ** Melisas ekstrakts 50mg ** Pasifloras ziedu ekstrakts 50mg ** B6 vitamīns 11mg 800% *NRV... % no uzturvielu atsauces vērtības saskaņā ar Regulu (ES) 1169/2011**No nav zināmas uzturvielu atsauces vērtības

Produkta apraksts:Atrodiet savu miera brīdi ikdienas haosā. Viena karote ir viss, kas Jums nepieciešams, lai justos atslābināti un spirdzināti. Šāda veida garšvielas jau tūkstošiem gadu tiek izmantotas Indijā un ajūrvēdas medicīnā ārstnieciskos nolūkos, īpaši kurkuma. Šajā kombinācijā ir dabīgs pretiekaisuma līdzeklis, spēcīgs antioksidants, kas atbalsta gremošanu un kopā ar ingveru bagātīgi satur dabīgo C vitamīnu, magniju, dzelzi, kalciju, kāliju, nātriju un fosforu.Kurkumīns un tā priekšrocības: ✔ Iedarbojas antioksidanti un pretiekaisuma līdzekļi✔ Atbalsta gremošanu un zarnu floruIeteicamā deva: Pievienojiet vienu tējkaroti pulvera 150 ml silta ūdens, piena, putras vai kokteiļa. Labi samaisiet un baudiet.Sastāvs: Kurkuma, ingvers, kanēlis, pipari, kardamons, muskatrieksts, anīss, smaržīgie pipari, krustnagliņas, saldinātājs: sukralozi

Produkta apraksts: aktīvās vielas simbioze, ko veido augstas kvalitātes magnija sāls un atbilstošais cinka savienojums, pārsteidz ar augstu biopieejamību un kuņģim draudzīgu uzsūkšanos.ZMA apvieno magnija un cinka priekšrocības vienā kapsulā, lai nodrošinātu Jūsu organismu ar pietiekamu daudzumu mikroelementu.✔ Pret nogurumu un nespēku✔ Uzlabo muskuļu funkcijas un olbaltumvielu sintēzi✔ Stiprina imūnsistēmu un kognitīvās funkcijas✔ Elektrolītu līdzsvaram Ieteicamā dienas deva: Lietojiet 2 kapsulas dienā, uzdzerot pietiekami daudz šķidruma (200 ml ūdens). Sastāvdaļas dienas porcijā 2 kapsulas *NRV Magnijs 280 mg 75% Cinks 15mg 150% *NRV... % no uzturvielu atsauces vērtības saskaņā ar Regulu (ES) 1169/2011