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Bücher für Ihre Gesundheit – Ihr Wissen für mehr Wohlbefinden
Gesundheit beginnt mit Wissen. In dieser Kategorie finden Sie eine sorgfältig kuratierte Auswahl an Büchern, die Ihnen helfen, Ihren Körper besser zu verstehen, Krankheiten vorzubeugen und Ihr persönliches Wohlbefinden aktiv zu fördern. Ob Sie sich für Ernährung, Bewegung, mentale Stärke oder alternative Heilmethoden interessieren – hier finden Sie fundierte, praxisnahe und inspirierende Literatur für jede Lebenslage.
📖 Mehr als nur Ratgeber – Ihr Begleiter auf dem Weg zur Selbstverantwortung
Unsere Bücher richten sich an Menschen, die ihre Gesundheit nicht dem Zufall überlassen möchten. Die Inhalte sind leicht verständlich, wissenschaftlich fundiert und bieten konkrete Impulse zur Umsetzung im Alltag. Sie lernen:
- Warnsignale des Körpers richtig zu deuten,
- Ihr Immunsystem gezielt zu stärken,
- nachhaltige Lebensgewohnheiten zu entwickeln,
- körperliche und seelische Gesundheit in Einklang zu bringen.
✅ Ihre Vorteile auf einen Blick:
- Sorgfältig ausgewählte Gesundheitsliteratur von erfahrenen Autoren
- Ideal für Einsteiger und Gesundheitsinteressierte
- Viele praktische Tipps, Übungen und Checklisten
- Fokus auf Selbsthilfe, Prävention und Lebensqualität
📚 Investieren Sie in das Wichtigste, das Sie haben – Ihre Gesundheit.
UNA VISIÓN FUNDAMENTAL DE LA INFLUENCIA DE LA MÚSICA Y LAS FRECUENCIAS EN EL CUERPO Y LA MENTE A la inmensa mayoría de las personas les gusta la música y pueden sentirse profundamente conmovidas por ella a nivel mental, emocional y espiritual, de modo que la música también puede ser una expresión de gran alegría, tristeza o ira. Los sonidos agradables y armoniosos pueden curar, pero los sonidos desagradables y desarmónicos también pueden enfermar. Por tanto, este libro pretende fomentar un enfoque más crítico de la música y crear conciencia de sus diversas influencias sobre el cuerpo y la mente. Estamos expuestos a sonidos y frecuencias más o menos armoniosos en prácticamente todas las situaciones de la vida, sobre todo porque no podemos simplemente cerrar los oídos como hacemos con los ojos. Pocas personas son conscientes de que gran parte de la música está influida por las sociedades secretas, el ejército y las agencias de inteligencia, de modo que manipulan al público -especialmente junto con las drogas, los mensajes subliminales y el control mental- a favor de sus respectivos programas. Empezando por la influencia de los masones y los Illuminati en compositores clásicos como Mozart, Beethoven y Wagner, el libro abarca un amplio arco histórico a través de las influencias generales de los nacionalsocialistas, los Rockefeller y los militares en el uso de la música y las frecuencias; Aldous Huxley, el Instituto Tavistock y la aristocracia negra en la llamada "invasión británica" en forma de grupos como los Beatles y los Rolling Stones; la CIA y su programa MKULTRA y drogas como el LSD en el movimiento hippie; las misteriosas conexiones entre los Beatles y los asesinatos de Manson y éste con el asesinato de John Lennon; y la conexión entre el desarrollo del control mental MKULTRA por Josef Mengele y su posterior desarrollo en forma de control mental monarca en las actuales estrellas del pop estadounidense. Como bis, se añade un capítulo sobre acontecimientos actuales en relación con la crisis de la corona, que incluye actos como "One World: Together at Home" con Lady Gaga o apariciones públicas de Madonna en apoyo de las medidas mundiales contra la corona, y que deja claro hasta qué punto se propaga la agenda en forma de Nuevo Orden Mundial que promueven masivamente dichas estrellas del pop. Un análisis detallado de los programas y de los que mueven los hilos en el trasfondo revela que los llamados "genios" y "estrellas del pop" a menudo no son más que marionetas controladas por otros, cuya libertad artística es poco mejor que la libertad de expresión en los medios sociales y los medios de comunicación dominantes, ahora fuertemente censurados. ISBN:978-1-63684-296-7Editoriales:Pravda TV (editor principal), Pravda TV (editor principal), Apricus Ltd (editor principal)Publicado en15.12.2020Páginas439Tapa duraRústicaLongitud208,0 mmAnchura149,0 mmAltura27,0 mmPeso564,0grIdioma: AlemánAlemán, InglésLibri-No.2256566
:La revolucionaria dieta oleoproteica El manual completo para una dieta sana y eficaz Puntos clave:Descubre la terapia nutricional con más éxito del mundo para una vida sanaAprende todo sobre la teoría y la práctica con base científica de la dieta oleoproteicaConoce los efectos de la grasa de coco, el zumo de chucrut, el trigo sarraceno y los aceites ELDIRecibe valiosos consejos sobre días de transición, cosméticos, envolturas y el uso de la dieta oleoproteica en la cocinaCon más de 300 nuevas fotos en color y un detallado capítulo de preguntas y respuestas para una orientación completaIntroducción:La dieta oleoproteica es una de las terapias nutricionales de mayor éxito en el mundo y ahora por fin está disponible en un manual completo.Este libro explica detalladamente la teoría y la práctica de esta dieta revolucionaria y te proporciona toda la información que necesitas para llevar una vida sana y satisfactoria. Aprenderás todo sobre los efectos de la grasa de coco, el zumo de chucrut, el trigo sarraceno, los aceites ELDI y muchos otros ingredientes esenciales para una dieta equilibrada y sana.También recibirás valiosos consejos sobre los días de transición, los cosméticos, los pañales y el uso de alimentos oleoproteicos en la cocina.La parte teórica se completa con un detallado capítulo de preguntas y respuestas, en el que se responde a muchas preguntas abiertas de usuarios agradecidos.Aprende a reconocer un buen aceite de linaza, si debes tomar vitaminas adicionales, por qué están prohibidos los huevos y si existe un sustituto del requesón.También recibirás instrucciones completas sobre cómo preparar Linomel y Oleolux, así como información sobre si puedes integrar el pan y la pasta en tu dieta.La sección práctica del libro contiene todas las recetas del libro original de la Dieta Oleoproteica con más de 300 nuevas fotografías en color para ayudarte a integrar con éxito la Dieta Oleoproteica en tu vida cotidiana. Este libro es la primera guía realmente comprensible para una dieta sana y agradable con alimentos oleoproteicos, ¡y también te inspirará a ti!ISBN: 978-3-932576-79-9 Editores: Sensei Handels UG & Co KG (editor principal), Sensei Handels UG & Co KG (editor principal), Sensei Handels UG (haftungsbeschrnkt) & Co KG (editor principal) Fecha de publicación: 22/05/2013 Páginas: 368 Forma del producto: tapa dura Encuadernación:Tapa dura Longitud: 241,0 mm Anchura: 174,0 mm Altura:25,0mm Peso: 956,0gr Idioma: Alemán Nº de libro: 5408830
Todos conocemos situaciones en las que reaccionamos de forma exagerada. Sin embargo, podemos entrenar nuestro sistema nervioso para responder al mundo con más facilidad y calma. En esta práctica guía del usuario , aprenderás a utilizar la Teoría Polivagal para pasar de un lugar de miedo y pánico a un estado de equilibrio con los pies en la tierra. La terapeuta de renombre internacional Deb Dana explica cómo puedes utilizar tu nervio vago, que envía señales directamente de tu cuerpo al cerebro. En numerosos ejercicios, meditaciones y autoobservaciones , muestra cómo puedes trabajar con esta capacidad innata del cuerpo para hacer frente al estrés, los conflictos y las dolencias físicas. De este modo, creamos momentos de seguridad en los que podemos anclarnos . Con prólogo de Stephen W. Porges, fundador de la Teoría Polivagal "Deb Dana explica la justamente celebrada Teoría Polivagal de Stephen W. Porges en un lenguaje claro y conciso para el profano. Mediante ejercicios sencillos, nos abre una nueva comprensión de nuestro sistema nervioso autónomo. Muestra cómo podemos convertirlo en nuestro amigo y utilizar sus poderes curativos para conectar con nosotros mismos y con nuestro entorno." Dr. Gabor Maté, autor de "Cuando el cuerpo dice no" (31 de mayo de 2021) Traducido de por Ur sula Bis c hoff Título original: Anchored. Cómo hacerte amigo de tu sistema nervioso utilizando el polivagal. Editorial original: Sounds True Con prólogo de Stephen W. Por g es Rústica, tapa blanda, 272 páginas, 13,5 x 21,5 cm, 8 ilustraciones en blanco y negro ISBN: 978-3-466-34786-5 Publicado el 26 de abril de 2022 Deb Dana es terapeuta y consultora del Consorcio de Investigación del Estrés Traumático del Instituto Kinsey, autora de La Teoría Polivagal en Terapiay coeditora de Aplicaciones Clínicas de la Teoría Polivagal. Deb Dana utiliza la Teoría Polivagal para encontrar soluciones a los efectos del trauma en nuestras vidas. Ha desarrollado un programa de formación llamado Ritmo de Regulación, imparte clases a nivel internacional y está especializada en utilizar las posibilidades y percepciones de la Teoría Polivagal para el trabajo clínico con supervivientes de traumas.
📘 EPIGENETIK ✨ Du bist nicht dein Schicksal – du bist dein Signal von Herbert Eder ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🧬 Verändere nicht deine Gene – sondern ihr „Programm“ Gene sind nicht einfach ein starres Schicksal. Epigenetik zeigt: Umwelt, Lebensstil, Stress, Ernährung und Entzündungsprozesse können beeinflussen, welche Gene aktiv sind – und wie stark. Dieses Buch führt dich verständlich und zugleich wissenschaftlich fundiert durch die faszinierende Welt der epigenetischen Steuerung – mit besonderem Fokus auf Krebs, Prävention, moderne Diagnostik und praxisnahe Strategien. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ✅ Das bekommst du mit diesem Buch 🔎 Klarheit statt Buzzwords Du verstehst die wichtigsten epigenetischen Mechanismen so, dass du sie wirklich einordnen und erklären kannst. 🧠 Wissen, das anwendbar wird Du lernst, welche Lebensstilfaktoren in der Forschung immer wieder auftauchen – und wie du sie sinnvoll in deinen Alltag oder deine Praxis integrieren kannst. 🎯 Fokus Onkologie Ein Schwerpunkt liegt auf epigenetischen Zusammenhängen bei Krebserkrankungen: von Mechanismen über Biomarker bis zu therapeutischen Ansätzen. ⚖️ Kritische Einordnung statt Heilsversprechen Moderne und ergänzende Perspektiven werden nüchtern bewertet, damit du seriös entscheiden kannst, was belastbar ist – und was (noch) nicht. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 Inhalte, die dich erwarten 🧬 Grundlagen der Epigenetik (verständlich aufgebaut) 🧫 DNA-Methylierung, Histone, nicht-kodierende RNAs 🎯 Epigenetik & Krebs: Entstehung, Progression, Prognose, Biomarker 🥗 Ernährung, Mikrobiom, Entzündung, Schlaf, Bewegung, Stress 💊 Therapieansätze (auch Kombinationen & moderne Strategien) 📡 Ergänzende Konzepte – kritisch eingeordnet ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 👤 Für wen ist dieses Buch ideal? ✅ Für Therapeut:innen, Coaches und Gesundheitsinteressierte, die tiefer verstehen wollen ✅ Für Leser:innen, die wissenschaftliche Tiefe suchen – ohne unnötiges Fachchinesisch ✅ Für alle, die sich mit Krebsprävention, Resilienz und integrativen Sichtweisen beschäftigen ✅ Für Menschen, die nicht nur „Tipps“ wollen, sondern echtes Verständnis ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌟 Warum du es jetzt lesen solltest Weil Gesundheitsentscheidungen besser werden, wenn man Zusammenhänge versteht. Und weil Epigenetik genau dort ansetzt, wo viele Fragen entstehen: ➡️ Was kann ich wirklich beeinflussen? ➡️ Welche Faktoren sind relevant – und welche nur Trends? ➡️ Wie passt moderne Forschung zu Praxis & Prävention? ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🛒 Jetzt bestellen
Ernährung als natürlicher Krebskiller – der Praxis-Guide für Ihren Alltag 🌿 Sie wollen nicht „irgendwelche Ernährungstipps“, sondern ein klar strukturiertes, wissenschaftlich eingeordnetes Konzept, das sich realistisch umsetzen lässt – auch in herausfordernden Therapiephasen? Dann ist dieser Guide für Sie gemacht. „Ernährung als natürlicher Krebskiller“ erklärt verständlich, wie Ernährung Entzündung, Insulin-/IGF-1-Prozesse, oxidativen Stress und das Mikrobiom beeinflussen kann – und wie Sie daraus konkrete, alltagstaugliche Schritte ableiten. Das bekommen Sie ✔️ 🧠 Wissenschaftlich nachvollziehbar statt Mythen & Diät-Chaos 🥗 Vergleich der wichtigsten Ernährungsansätze (z. B. ketogen, mediterran, pflanzenbetont, ballaststoffreich) – inkl. Orientierung nach Evidenz, Sicherheit & Umsetzbarkeit 🔥 Entzündung & Stoffwechsel im Fokus: leicht verständlich aufbereitet 🦠 Mikrobiom & Immunsystem: warum der Darm eine Schlüsselrolle spielt – plus konkrete Ernährungsideen 🧩 Praxisorientierte Hinweise für unterschiedliche Situationen (Appetit, Nebenwirkungen, Gewicht, Muskelmasse) ✅ Klare Takeaways, die Sie direkt in Ihren Alltag übernehmen können Für wen ist der Guide ideal? 🎯 👤 Betroffene & Angehörige, die Klarheit und Handlungssicherheit suchen 🧑⚕️ Therapeut*innen & Coaches, die seriös begleiten und sauber argumentieren möchten 📚 Alle, die Ernährung in der Onkologie besser verstehen und sinnvoll umsetzen wollen Warum dieser Guide? ⭐ Weil er nicht auf Trends setzt, sondern auf: ✅ Verständliche Struktur ✅ Praktische Umsetzbarkeit ✅ Sichere, verantwortungsvolle Orientierung – ohne leere Versprechen Wichtiger Hinweis ⚠️ Dieses Produkt dient der Information und Unterstützung. Es ersetzt keine medizinische Diagnose oder Therapie und keine individuelle Betreuung durch Ärzt*innen oder qualifizierte Fachkräfte – insbesondere bei Krebserkrankungen und begleitender Medikation.
🌿 Monat 1 – „Ankommen in der Krankheit“ Woche 3 – „Erste Inseln von Sicherheit“ Kleine Inseln von Halt im Chaos – damit du nicht alles alleine tragen musst. 🌪️ Wenn innerlich alles wackelt Die ersten Wochen nach einer schweren Diagnose fühlen sich oft an wie ein Sturm: Untersuchungen, Fachbegriffe, Entscheidungen, Angst – und mittendrin der Versuch, irgendwie weiter zu funktionieren. 🟦 In Woche 1 durftest du vielleicht zum ersten Mal denken: „Ich darf überfordert sein.“ 🟩 In Woche 2 ging es darum, vorsichtig zu spüren: „Ja, das ist jetzt meine Realität.“ ✨ Mit Woche 3 beginnt etwas Neues: Wir schauen nicht nur auf das, was brennt – sondern auf das, was dich trotz allem trägt. Es geht um erste Inseln von Sicherheit. 🏝️ Sicherheit muss nicht groß sein „Sicherheit“ klingt mitten in der Krankheit oft unrealistisch. Vielleicht denkst du: ❓ „Wie soll ich mich sicher fühlen, wenn ich nicht weiß, was die nächste Untersuchung zeigt?“ ❓ „Wie soll ich Halt finden, wenn mein Körper sich fremd anfühlt?“ ❓ „Wie soll ich Ruhe finden, wenn ständig neue Infos kommen?“ ✅ Woche 3 verspricht keine perfekte Sicherheit. Sicherheit bedeutet hier etwas Kleines – aber Entscheidendes: Kurze Momente, in denen du nicht komplett im freien Fall bist. Augenblicke, in denen du spürst: „Hier halte ich es kurz besser aus.“ Das kann sein: ☀️ ein vertrauter Ablauf am Morgen 📞 eine Stimme, die dich wirklich sieht 🌿 ein Ort, an dem dein Körper weicher wird 🛏️ eine Behandlung oder Frequenztherapie-Sitzung, in der du nicht leisten musst, sondern einfach liegen darfst 🧭 Wochenthema: „Kleine Inseln von Halt im Chaos“ Wir gehen nicht davon aus, dass das Chaos verschwindet. Termine, Sorgen, Müdigkeit, Ungewissheit – das bleibt oft erstmal da. Woche 3 behauptet nicht: „Alles wird gut.“ Sie fragt stattdessen: 🧩 Wo ist es ein bisschen weniger schlimm? 🪵 Wo spürst du – für Sekunden oder Minuten – Boden unter den Füßen? 🤝 Wohin kannst du dich wenden, wenn es dich innerlich wegzieht? 🎯 Ziel der Woche: Du musst das nicht allein halten Diese Woche geht nicht darum, perfekte Routinen zu bauen oder immer zu wissen, was dir guttut. Das Ziel ist viel menschlicher: ✅ Hilfe annehmen dürfen ✅ Sich auf etwas stützen dürfen – Menschen, Strukturen, Behandlungen ✅ Sichere Momente erkennen – auch wenn sie klein sind So kann Woche 3 in deinem Alltag aussehen: 👥 Du bittest jemanden, dich zu einem Termin zu begleiten 🫶 Du richtest eine sanfte Morgen- oder Abendroutine ein (nicht „optimiert“, sondern haltend) 🧠 Du nutzt Psycho-Onkologie / therapeutische Gespräche, statt alles allein zu tragen 🌿 Du bemerkst, wo dein Körper loslassen kann (Natur, Gespräch, Ruhe, Frequenztherapie …) 📅 Was du in Woche 3 bekommst Woche 3 begleitet dich mit: 📖 Mut-Geschichten über Menschen, die gelernt haben, sich tragen zu lassen 🧘 Übungen, um Halt-Momente bewusster wahrzunehmen 🕯️ Rituale, die wiederkehrenden Rahmen geben (wenn jeder Tag anders ist) 🤝 Impulse, welche Unterstützung stimmig sein kann: Menschen, Gruppen, Gespräche, Psycho-Onkologie, ergänzende Wege wie Frequenztherapie 🫁 Mini-Übung: Deine „Sicherheits-Geste“ (30–60 Sekunden) Wenn Angst hochschwappt, hilft manchmal ein einfacher, körperlicher Anker. Wähle eine Geste, die du überall machen kannst: ❤️ Hand aufs Herz 🌿 Hand auf den Bauch 🦶 beide Füße bewusst auf den Boden drücken 🤏 Daumen & Zeigefinger sanft zusammendrücken Dann 3 Atemzüge – und innerlich: „Ja, es ist schwer. Und ich bin hier. Für diesen Moment habe ich ein bisschen Boden.“ 🌊 Ergänzend: Frequenztherapie (optional) Viele erleben nach einer Diagnose: innerer Alarm, Schlafprobleme, „unter Strom“. Frequenztherapie wird in Woche 3 als begleitende Stütze beschrieben – als Raum, in dem dein Nervensystem regelmäßig erfahren darf: 🛏️ „Hier muss ich nichts leisten.“ 🌙 „Hier darf ich loslassen.“ 🧠 „Hier wird es innen ein bisschen leiser.“ 💬 Dein Satz für diese Woche „Ich kann das große Ganze nicht ordnen – aber ich darf mir kleine stabile Momente schenken.“ Oder ganz schlicht: „Ich muss das nicht alleine schaffen.“ 🛒 Jetzt im Shop erhältlich ✅ Monat 1 – Woche 3: „Erste Inseln von Sicherheit“ 📘 Kleine Inseln von Halt im Chaos – damit du dich nicht im freien Fall verlierst. ⚠️ Wichtiger Hinweis (Disclaimer) Frequenztherapie ist schulmedizinisch nicht anerkannt und ersetzt keine ärztliche oder heilpraktische Behandlung – insbesondere nicht bei Krebserkrankungen. Sie kann ausschließlich ergänzend zur Unterstützung des Wohlbefindens eingesetzt werden.
🌿 Monat 1 – „Ankommen in der Krankheit“ Woche 4 – „Erste Orientierung – ein Stück Zukunft“ Wenn alles durcheinandergeraten ist: ein leiser Begleiter für den nächsten Schritt. 🧭 Wenn ein Satz dein Leben teilt Vielleicht hältst du dieses Buch in der Hand, weil ein Satz gefallen ist, den du nie hören wolltest: Ein Befund. Eine Diagnose. Ein Wort, das alles in „vorher“ und „nachher“ teilt. Ab da ist oft nichts mehr selbstverständlich: 🛏️ wie du aufwachst · 🪞 wie du dich im Spiegel siehst · 🌫️ wie du an Zukunft denkst Viele Menschen beschreiben es wie ein fremdes Land: ohne Sprache, ohne Landkarte, ohne zu wissen, wohin als Nächstes. ✅ Woche 4 ist genau dafür da: nicht für große Lebenspläne – sondern für erste Orientierung und ein Stück Zukunft, das in Stunden, Tagen, kleinen Halt-Momenten denkt. 🚫 Keine Parolen. Keine Perfektionsforderung. Du findest hier keine Sätze wie: ❌ „Kämpfe!“ · ❌ „Denk positiv!“ · ❌ „Reiß dich zusammen!“ Du findest stattdessen Raum für Sätze, die wahr sein dürfen: 🖤 „Ich habe Angst.“ 😮💨 „Ich bin müde vom Starksein.“ 🌀 „Ich weiß gerade nicht, wie es weitergehen soll.“ Und du findest Impulse, die dich Schritt für Schritt unterstützen können: 🤝 Gefühle nicht alleine tragen 🪵 wieder mehr Boden spüren 🏝️ kleine Inseln von Sicherheit entdecken 🧩 aus Chaos eine Reihenfolge machen 🔦 Du musst nicht den ganzen Weg sehen Nach einer Diagnose will der Kopf oft sofort alles klären: Therapie, Arbeit, Familie, Zukunft, Prognosen. Aber: In dieser Phase reicht eine kleine Taschenlampe, nicht das Flutlicht. Sie zeigt dir nicht den ganzen Weg – aber sie zeigt: den nächsten Schritt. ✅ Orientierung heißt nicht, alles zu überblicken. ✅ Orientierung heißt: einen Punkt finden, an dem du ansetzen kannst. 🧩 Was „Orientierung“ in Woche 4 konkret bedeutet Woche 4 hilft dir, den Fokus zu verschieben: weg von: 🌪️ „Was wäre wenn…?“ · 📉 „Wie wird das in einem Jahr?“ · 😵 „Wie soll ich das alles schaffen?“ hin zu: 🧭 „Was ist jetzt dran?“ · 🪵 „Was kann warten?“ · 🤝 „Wo darf ich mir Hilfe holen?“ Du lernst, große Fragen zu parken – ohne sie zu verleugnen – und dich auf das zu konzentrieren, was heute machbar ist. 📅 Was du in Woche 4 bekommst Woche 4 ist wie ein kleiner Kompass im Nebel – mit: ✅ Mini-Übungen (für schwere Tage & Abende) 🕯️ Rituale (z. B. Wochenabschluss / Monatsrückblick) ❓ Fragen, die Ordnung in den Kopf bringen 📖 Mut-Geschichten, die zeigen: aus Chaos kann eine Reihenfolge werden 🗂️ Tools wie die 3-Punkte-Liste für heute (statt 20 To-dos) Außerdem begegnen dir verschiedene Formen von Unterstützung: 👥 Angehörige einbeziehen (ohne dich „zur Last“ zu fühlen) 🧠 Psycho-Onkologie / therapeutische Gespräche 🌿 Frequenztherapie als begleitender Weg zur Entlastung von Nervensystem, Schlaf, Regeneration 🫁 Mini-Übung: „Mein nächster Schritt“ (5 Minuten) 🧘 1) Kurz ankommen 3 ruhige Atemzüge. Füße am Boden. Innerlich: „Für diese paar Minuten muss ich nichts leisten.“ ✍️ 2) Drei Fragen (Stichworte reichen): Was überfordert mich heute am meisten? Was davon muss wirklich heute geklärt werden – und was nicht? Was ist ein einziger realistischer nächster Schritt? ✅ 3) Satz für heute: „Mein nächster Schritt für heute ist … und das reicht.“ 🧾 Sofort-Hilfe: Die 3-Punkte-Liste für heute Wenn alles zu viel ist, wird der Tag überschaubarer mit nur drei Punkten: 🩺 Eine notwendige Sache (z. B. Arzttermin / Rückruf) 🗂️ Eine Ordnungssache (z. B. Fragen notieren / Unterlagen sortieren) 💙 Etwas für mich (fix eingeplant, klein reicht!) Beispiele: 📞 „Arztbrief lesen & 2 Fragen notieren“ 🗓️ „Termin fixieren“ 🍵 „10 Minuten Tee + Musik ohne Handy“ 🌊 Ergänzend: Frequenztherapie (optional) Wichtig ist klar: ✅ Schulmedizinische Therapie bleibt die Grundlage. Frequenztherapie wird hier als zusätzliche Stütze beschrieben – nicht als Ersatz. Viele nutzen sie begleitend, um: 🌙 Schlaf zu unterstützen · 🧠 Stressmuster zu beruhigen · 😮💨 innere Unruhe zu reduzieren · 🛌 Regeneration zu fördern ✨ „Ein Stück Zukunft“ beginnt ganz klein Zukunft muss jetzt nicht „Lebensplan“ heißen. Zukunft kann sein: 🫁 der nächste bewusst gespürte Atemzug 🤝 der nächste Mensch, dem du ehrlich sagst: „Ich brauche dich“ 🛏️ die nächste Stunde, in der dein Körper etwas Gutes bekommt 🌅 der nächste Tag, an dem du nicht perfekt funktionieren musst „Trotz allem: Es gibt noch ein Danach. Vielleicht nur in kleinen Schritten. Aber ich bin noch da – und ich darf weitergehen.“ 🛒 Jetzt im Shop erhältlich ✅ Monat 1 – Woche 4: „Erste Orientierung – ein Stück Zukunft“ 📘 Ein leiser Begleiter für den nächsten Schritt – wenn du den ganzen Weg noch nicht sehen kannst. ⚠️ Wichtiger Hinweis (Disclaimer) Frequenztherapie ist schulmedizinisch nicht anerkannt und ersetzt keine ärztliche oder heilpraktische Behandlung – insbesondere nicht bei Krebserkrankungen. Sie kann ausschließlich ergänzend zur Unterstützung des Wohlbefindens eingesetzt werden. Dieses Buch ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung.
ISBN:978-3-8423-6970-2Verlage:BoD - Books on Demand (Hauptverlag), Books on Demand GmbHVeröffentlicht03.04.2012Auflage2. AuflageSeiten152ProduktformPaperbackEinbandKartoniertLänge210,0mmBreite148,0mmHöhe10,0mmGewicht230,0grSpracheDeutsch
Buchvorstellung: Herbert Eder – Frequenz Wissen, das endlich Hand und Fuß hat Was, wenn Frequenz nicht nur ein „spannendes Konzept“ ist – sondern ein Gebiet, das man sauber verstehen, technisch einordnen und verantwortungsvoll anwenden muss? Genau dafür steht dieses Buch von Herbert Eder. Als Frequenzexperte und Autor nimmt Herbert dich mit in die Welt der bioelektrischen und elektromagnetischen Prinzipien – aber nicht mit Heilsversprechen oder nebulösen Schlagwörtern, sondern mit Struktur, Klarheit und Praxisbezug. Dieses Buch richtet sich an alle, die mehr wollen als YouTube-Mythen oder Stammtisch-Halbwissen: echtes Verständnis. Worum geht’s? Im Zentrum steht die Frage: Wie können Schwingung, Resonanz und elektrische Felder im biologischen Kontext gedacht werden – und wo liegen die Grenzen? Herbert Eder zeigt: wie die Grundideen historisch entstanden sind was davon physikalisch plausibel ist welche Parameter in der Praxis wirklich zählen (statt „irgendwas mit Frequenzen“) warum Standardisierung, Messbarkeit und saubere Methodik so wichtig sind wie man verantwortungsvoll damit umgeht – ohne Übertreibung, ohne Angst, ohne Fantasiegeschichten Was macht das Buch so wertvoll? ✅ 1) Verständlich – aber nicht oberflächlich Herbert erklärt so, dass man es nachvollziehen kann, ohne dass es banal wird. Ideal, wenn du bisher nur „Bruchstücke“ kennst. ✅ 2) Praxisnah – ohne unseriös zu wirken Du bekommst konkrete Orientierung, worauf man bei Frequenzsystemen und Anwendungen achten muss: Rahmenbedingungen, Einflussfaktoren, typische Denkfehler, Sicherheitsaspekte. ✅ 3) Kritisch – und genau deshalb glaubwürdig Dieses Buch unterscheidet sauber zwischen: Modell / Hypothese / Metapher und dem, was wirklich überprüfbar ist. Gerade das macht es stark: Du kannst danach viel besser einschätzen, was Substanz hat – und was nur Marketing ist. Für wen ist dieses Buch? Perfekt für dich, wenn du… Frequenztherapie spannend findest, aber endlich seriöses Fundament willst als Therapeut:in/Coach/Interessierte:r kompetenter und sicherer werden möchtest Technik & Biologie sinnvoll verbinden willst – ohne „Wundergeräte“-Rhetorik einen Autor suchst, der nicht polarisiert, sondern einordnet Kurzfazit (verkaufsstark) Dieses Buch ist wie ein Kompass im Frequenz-Dschungel: Herbert Eder liefert keine Show — sondern Orientierung, Verständnis und eine klare Linie zwischen Möglichkeit, Praxis und Verantwortung. Hinweis (seriös & rechtssicher) Frequenztherapie ist schulmedizinisch nicht anerkannt und ersetzt keine Diagnose oder Behandlung durch Ärzt:innen oder Heilpraktiker:innen. Wenn du willst, erstelle ich dir daraus di
El secreto de las curvas NLS. Muchos usuarios de un sistema NLS -médicos, médicos alternativos, consejeros de salud, terapeutas en general, practicantes energéticos, etc.- llevan años pidiéndolo una y otra vez: Información sólida y comprensible sobre los gráficos de las curvas. Qué significan, cómo pueden o deben leerse. El contexto en el que deben verse los resultados en relación con las distintas funciones de los sistemas. Este libro de aprendizaje está disponible desde diciembre de 2015. Ahora en su 3ª edición. Un libro de aprendizaje para usuarios de sistemas NLS como OBERON®, Metavital®, Metatron®, Eta-/ Emotion-/ Delta-/ Meta-/...scan, Biolaz, Bioplasm, Introspect, NILISA, Physiospect, EHO-Diagnosis, WellAnalyse® y similares... La atención se centra, por supuesto, en los gráficos de curvas. Hay muchos ejemplos prácticos. Entre otras cosas: cómo puedes verificar y comprobar tú mismo los etalones. El libro está en formato A4 y tiene 68 páginas.
ISBN:978-0-9740287-5-0Verlage:Clark, Dr. Behandlungszen (Hauptverlag), Clark, Dr. Behandlungszen (Hauptverlag)Veröffentlicht01.03.2000AuflageN.-ASeiten655EinbandKartoniertLänge211,0mmBreite137,0mmHöhe33,0mmGewicht580,0grSpracheDeutschLibri-Nr.4495810
ISBN:978-0-9740287-9-8Verlage:Clark, Dr. Behandlungszen (Hauptverlag), Clark, Dr. Behandlungszen (Hauptverlag)Veröffentlicht01.12.2010AuflageNeuauflageSeiten782EinbandKartoniertLänge135,0mmBreite209,0mmHöhe46,0mmGewicht696,0grSpracheDeutschLibri-Nr.3672182
ISBN:978-0-9740287-6-7Verlage:Clark, Dr. Behandlungszen (Hauptverlag), Clark, Dr. Behandlungszen (Hauptverlag)Veröffentlicht01.12.2008AuflageNeuauflageSeiten602EinbandKartoniertLänge214,0mmBreite135,0mmHöhe35,0mmGewicht555,0grSpracheDeutschLibri-Nr.7885547
ISBN:978-3-9810318-1-2Verlage:Mobiwell Verlag (Hauptverlag), Mobiwell Verlag (Hauptverlag), Kralovyetts, Inna (Hauptverlag)Veröffentlicht01.04.2008Seiten136ProduktformGBEinbandGebundenLänge193,0mmBreite163,0mmHöhe17,0mmGewicht303,0grSpracheDeutschLibri-Nr.3030180
🌿 Monat 1 – „Ankommen in der Krankheit“ Woche 1 – „Ich darf überfordert sein“ Dein sanfter Start nach einer schweren Diagnose – besonders nach Krebs. 💔 Wenn ein Wort alles verändert Es gibt Momente, in denen die Zeit stillzustehen scheint: Tumor. Bösartig. Krebs. Und plötzlich prasselt alles auf dich ein: Befunde, Termine, Therapiepläne, Gespräche – während innen vielleicht nur ein Satz bleibt: „Ich bin komplett überfordert.“ ✅ Dieses Buch beginnt genau hier. Nicht bei Durchhalteparolen. Nicht bei „Du musst kämpfen“. Sondern bei einer Wahrheit, die entlastet: Es ist vollkommen in Ordnung, wenn dir alles zu viel ist. ✨ Worum geht’s in Woche 1? Woche 1 ist wie ein Anker, wenn dein Inneres schwankt. Du musst nichts „leisten“ – du darfst ankommen. 🧠 Du lernst: 🟦 Überforderung wahrzunehmen, statt dich dafür zu verurteilen 🗣️ Worte zu finden für das, was gerade in dir passiert 🫁 kleine Inseln von Halt zu entdecken (ein Satz, ein Mensch, ein Atemzug) 🌙 wieder etwas mehr Ruhe in dein Nervensystem zu bringen 📅 Was du täglich bekommst (klar & machbar) Jeder Tag enthält kurze, leicht umsetzbare Impulse: ✅ Wahrheiten – die Druck rausnehmen 🧘 Mini-Übungen – für akute Stressmomente 📖 Mut-Geschichten – weil du nicht allein bist 🕯️ Rituale – kleine Stabilität im Chaos 🫁 Ein Satz, der dich tragen darf Wenn du gerade das Gefühl hast, nichts im Griff zu haben, dann darf dieser Satz gelten: „Es ist okay, dass ich nicht klarkomme. Ich muss das gerade nicht im Griff haben.“ 🌊 Mit sanftem Blick auf Frequenztherapie (optional) Viele Menschen erleben nach einer Diagnose Dauerstress im Körper: innere Unruhe, Schlafprobleme, Alarmzustand, Erschöpfung. 🌿 Frequenztherapie wird im Buch als mögliche begleitende Unterstützung erwähnt – nicht als Ersatz, sondern als Atempause: 🧠 Beruhigung des Nervensystems 🌙 Unterstützung bei Stress & Schlaf 🫶 Raum, in dem du einmal nicht nur funktionieren musst 🎯 Für wen ist dieses Buch? Dieses Buch ist für dich, wenn du … ✅ gerade erst eine Diagnose bekommen hast ✅ dich innerlich betäubt oder komplett überfordert fühlst ✅ von Informationen, Angst und Entscheidungen überrollt wirst ✅ tägliche, sanfte Begleitung willst – ohne Druck 🧭 Dein Startpunkt Du musst nicht gefasst sein. Du musst nicht positiv sein. Du musst nicht stark sein. 💙 Du darfst ehrlich beginnen. Und von dort aus weitergehen – Schritt für Schritt. 🛒 Jetzt im Shop erhältlich ✅ Monat 1 – Woche 1: „Ich darf überfordert sein“ 📘 Dein sanfter Einstieg nach einer Diagnose – besonders nach Krebs. ⚠️ Wichtiger Hinweis (Disclaimer) Frequenztherapie ist schulmedizinisch nicht anerkannt und ersetzt keine ärztliche oder heilpraktische Behandlung – insbesondere nicht bei Krebserkrankungen. Sie kann ausschließlich ergänzend zur Unterstützung des Wohlbefindens eingesetzt werden.
Buchpräsentation: „Im Angesicht des Lebens“ (ISBN 978-3-68951-000-8) Kurzinfo Autor: Markus C. Müller Verlag: Haufe-Lexware Erscheinungsdatum: 25.03.2025 Umfang: 192 Seiten (Taschenbuch) Worum geht’s? Was macht ein „gutes Leben“ wirklich aus – Erfolg, Status und Karriere oder Sinn, Verbundenheit und innere Zufriedenheit? Markus C. Müller beschreibt, wie ihn die Auseinandersetzung mit der Endlichkeit des Lebens (u. a. inspiriert durch die Gedanken aus „5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen“) dazu brachte, sein Leben radikal neu auszurichten. Er kündigte seinen Top-Job (u. a. als Europa-Chef von BlackBerry) und ließ sich zum Hospizbegleiter ausbilden. Inhalte & Schwerpunkte Das Buch verbindet persönliche Geschichte mit Impulsen zur Selbstreflexion und konkreten Perspektivwechseln – „vom Ende her“ gedacht: Reflexion über Leben, Werte und Endlichkeit Zielorientierung neu betrachten („Golden Gate“-Metapher) Mut, Angstüberwindung und Lebensqualität Sinnstiftende Arbeit vs. gesellschaftliche Anerkennung Vielfalt, Lernen, Veränderung – als Lebensprinzip Liebe, Offenheit, bewusste Entscheidungen & Handlungsspielraum Was macht das Buch besonders? Persönlich und nahbar: kein reines „Ratgeber-Geschwurbel“, sondern ein echter Lebensweg als roter Faden Blick aus der Hospizarbeit: Sterbende als „Lehrmeister“ für das, was am Ende wirklich zählt Motivierender Grundton: Aus dem Gefühl des „Korsetts“ raus – und wieder Handlungsspielraum sehen Für wen passt es? Für Menschen, die beruflich „funktionieren“, aber innerlich spüren: Da fehlt was. Für alle, die sich mit Sinnfragen, Neuorientierung, Lebenszielen und Prioritäten beschäftigen wollen. Für Leser:innen, die ein Buch suchen, das zum Innehalten anstößt – ohne moralischen Zeigefinger.
ISBN:978-3-7448-9526-2Verlage:BoD - Books on Demand (Hauptverlag), Books on Demand GmbHVeröffentlicht15.10.2018Auflage3. AuflageSeiten476ProduktformPaperbackEinbandKartoniertLänge220,0mmBreite170,0mmHöhe30,0mmGewicht823,0grSpracheDeutsch
In Kombination mit der Schulmedizin – für einen ganzheitlichen Weg Frequenzprogramme inklusive Das Frequenzhandbuch für Ärzte, Heilpraktiker, Therapeuten und Patienten Wie kann Frequenztherapie verantwortungsvoll, praxisnah und ergänzend zur Schulmedizin eingesetzt werden? Genau dieser Frage widmet sich Herbert Eder in diesem umfassenden Handbuch mit Klarheit, Erfahrung und einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen. „Krebs und Frequenztherapie“ ist ein wegweisendes Fach- und Praxisbuch für alle, die neue Impulse im Bereich der komplementären Begleitung von Krebserkrankungen suchen. Das Werk richtet sich an Ärzte, Heilpraktiker, Therapeuten und Patienten, die sich fundiert mit den Möglichkeiten der Frequenztherapie auseinandersetzen möchten – nicht als Ersatz, sondern in bewusster Kombination mit der Schulmedizin. Herbert Eder vermittelt in diesem Buch verständlich und zugleich tiefgehend, wie Frequenzen als begleitender Ansatz in ein modernes, ganzheitliches Gesundheitsverständnis eingebunden werden können. Dabei verbindet er theoretische Grundlagen mit praktischer Anwendbarkeit und zeigt auf, wie Frequenzprogramme sinnvoll in Beratung, Begleitung und therapeutische Konzepte integriert werden können. Dieses Buch eröffnet einen Zugang zu einem Themenfeld, das viele Menschen bewegt: der Wunsch, bei schweren Erkrankungen nicht nur isoliert auf Symptome zu schauen, sondern den Menschen in seiner Gesamtheit zu betrachten. Körperliche, energetische und individuelle Aspekte werden in einen erweiterten Zusammenhang gestellt – immer mit dem Anspruch, ergänzend, verantwortungsvoll und praxisorientiert zu denken. Ein besonderer Mehrwert dieses Buches liegt in seinem hohen Nutzen für den Alltag: Neben grundlegenden Erklärungen enthält es konkrete Frequenzprogramme, die dem Leser einen direkten Praxisbezug ermöglichen. Dadurch wird das Buch nicht nur zu einer inspirierenden Lektüre, sondern auch zu einem wertvollen Nachschlagewerk für den täglichen Einsatz. Dieses Buch bietet: einen verständlichen Einstieg in das Thema Frequenztherapie bei Krebs einen ganzheitlichen Blick auf Begleitung und Unterstützung die klare Positionierung: ergänzend zur Schulmedizin, nicht statt ihrer wertvolle Denkanstöße für Ärzte, Heilpraktiker und Therapeuten praxisnahe Inhalte für interessierte Patienten und Angehörige inkludierte Frequenzprogramme für den direkten Anwendungsbezug „Krebs und Frequenztherapie“ ist ein Buch für Menschen, die offen sind für neue Perspektiven, ohne dabei Verantwortung und Seriosität aus den Augen zu verlieren. Es verbindet Fachwissen, Praxiserfahrung und ganzheitliches Denken zu einem Werk, das Orientierung, Inspiration und konkrete Impulse gibt. Wer sich intensiver mit dem Potenzial der Frequenztherapie beschäftigen möchte und dabei einen ergänzenden, integrativen Ansatz sucht, findet in diesem Buch einen wertvollen Begleiter. Ein wichtiges Handbuch für alle, die Krebsbegleitung weiterdenken wollen – praxisnah, verständlich und ganzheitlich.
Título:"La Aplicación de la Frecuencia Armónica (AFH) de Alan E. BaklayanUn método curativo único basado en las leyes naturales universales y en las enseñanzas curativas tradicionales"Viñetas:Basada en las leyes universales de la naturaleza, los parámetros biofísicos y las formas de pensar de las grandes enseñanzas naturopáticas, la HFA de Alan E. Baklayan combina conocimientos y experiencia únicos de 36 años como naturópata y terapeuta de frecuencias.Gracias a sus 50 años de experiencia con las artes marciales tradicionales asiáticas y la filosofía taoísta, Alan E. Baklayan ha desarrollado un profundo conocimiento de los talentos reguladores del cuerpo humano.El HFA incluye una anamnesis automatizada, acupuntura de frecuencia sin agujas, sincronización de las señales de la terapia con los latidos del corazón y regulación básica con diagnóstico diferencial según la teoría constitucional tradicional.El libro no sólo relata los agradables efectos de la AFH, sino también la historia de su desarrollo, con sus trampas y conocimientos previos, tan apasionante como una novela policíaca.La armónica, el intento de captar al ser humano en su totalidad, está en el centro de la enseñanza de Alan E. Baklayan y hace que quieras entrar en el mundo de la terapia frecuencial.Descripción:En este libro, el renombrado desarrollador y practicante alternativo Alan E. Baklayan presenta por primera vez su Aplicación de Frecuencias Armónicas (AFH) en una versión recopilada.La HFA no sólo se basa en las leyes universales de la naturaleza, como la ley de la octava de Pitágoras, sino que también combina parámetros biofísicos como las ondas cerebrales y las formas de pensar de las principales enseñanzas naturopáticas, como la MTC, el Ayurveda, la teoría constitucional y la patología humoral, en un método curativo único.Alan E. Baklayan ha desarrollado un profundo conocimiento de los talentos reguladores del cuerpo humano a través de sus muchos años como naturópata y terapeuta de frecuencias, así como de su experiencia con las artes marciales tradicionales asiáticas y la filosofía taoísta.En los últimos años, gracias a sus incansables esfuerzos por facilitar la vida a los terapeutas y proporcionar una ayuda más específica y eficaz a quienes la buscan, ha creado su propio cosmos de nuevos inventos y desarrollos.La HFA incluye ahora una anamnesis automatizada, acupuntura de frecuencia sin agujas, sincronización de las señales de la terapia con los latidos del corazón y regulación básica con diagnóstico diferencial según la teoría constitucional tradicional.El libro no sólo describe los agradables efectos de cada uno de los inventos, sino que también cuenta la historia del desarrollo con sus trampas y conocimientos previos, tan apasionante como una novela policíaca. Alan E. Baklayan ha descubierto elementos desconocidos en nuestra parte del mundo, como los meridianos tendino-musculares, y ha revisitado ideas perdidas para proporcionar a la naturopatía valiosas opciones terapéuticas
"La enfermedad como símbolo:Una nueva edición completamente revisada y ampliada del bestseller de medicina holística de Ruediger Dahlke: una guía clave para la salud y la autocuración desde hace más de 25 años"Lo más destacado: Una nueva edición exhaustiva del bestseller de Ruediger Dahlke, que ha sido una guía para la medicina holística y la autocuración durante más de 25 añosUna visión profunda y holística de la enfermedad como un proceso significativo que nos señala conflictos emocionales no resueltos y nos conduce a la toma de concienciaCientos de enfermedades con miles de síntomas se tratan en esta edición totalmente revisada y ampliada para ayudar al lector a comprender los mensajes que hay detrás de los síntomas y a curarse a sí mismoAdemás de la teoría de la Medicina Integral, este manual también ofrece apoyo práctico, como consejos de procesamiento y redención, así como meditaciones guiadas y consejos de rodaje para realizar una psicoterapia holística por tu cuentaUn recurso indispensable para cualquiera que desee comprometerse activamente con su salud y afrontar sus propios retos de aprendizaje para llevar una vida plena y sanaDescripción:Durante más de 25 años, "La enfermedad como símbolo", de Ruediger Dahlke, ha sido una guía indispensable de la medicina holística y la autocuración. En esta nueva edición completamente revisada y ampliada, el lector profundiza aún más en el fascinante mundo de la enfermedad como acontecimiento significativo. Dahlke entiende la enfermedad como una forma que tiene el alma de hacernos conscientes de los conflictos emocionales no resueltos y conducirnos a la toma de conciencia. Es crucial comprender los significados simbólicos de los síntomas de la enfermedad y descodificar sus mensajes.Este manual ofrece una presentación exhaustiva de la filosofía y la teoría de la Medicina Integral, que permite al lector ver la enfermedad como un fenómeno holístico. Además de cientos de cuadros clínicos con miles de síntomas, la nueva edición también contiene ayuda práctica para trabajar y resolver por nuestra cuenta las tareas de aprendizaje que nos plantea la enfermedad. Con instrucciones de procesamiento y redención, así como consejos para meditaciones guiadas y películas, este manual se convierte en una especie de psicoterapia autodirigida."La Enfermedad como Símbolo" es una obra de referencia indispensable para cualquiera que quiera ocuparse activamente de su salud y abordar sus propias tareas de aprendizaje. Es un valioso compañero en el camino hacia una vida plena y saludable. Consigue ya la nueva edición completamente revisada y ampliada del bestseller de medicina holística de Ruediger Dahlke y descubre los mensajes que se esconden tras tus síntomas. ISBN: 978-3-570-10521-4 Editoriales: Bertelsmann Verlag (editorial principal), Bertelsmann Verlag (editorial principal), C.Bertelsmann (editorial principal) Publicado el 01/02/2023 Páginas 859 Tapa dura Largo 216,0mm Anchura 148,0 mm Altura 53,0mm Peso 852,0gr Idioma Alemán Nº de libro 2913489
Sanar y fortalecer con el poder de la naturaleza Curar, proteger y fortalecer con plantas: Liesel Malm, la herborista de Hesse, desea compartir sus valiosos conocimientos con todas las personas que ya conocen el poder de la naturaleza o quieren aprender sobre él . Incluso la abuela de la autora sabía utilizar los dones de la naturaleza para curarse. Para Kräuter-Liesel, ésta fue la base del trabajo de su vida. Siguió ampliando su caudal de conocimientos y experiencia. Ahora llega su primera gran farmacia natural, toda sobre la familia. Si quieres saber qué hierba sirve para cada enfermedad y en qué forma se puede utilizar, aquí lo encontrarás . Este libro te ayudará a recuperarte y a sentirte bien de nuevo. EDICIÓN ORIGINAL Tapa dura, rústica, 304 páginas, 21,0 x 26,0 cm ilustrado en color por toda la obra ilustrado en color por toda la obra ISBN: 978-3-8094-3649-2 Publicado el 06 de marzo de 2017 Liesel Malm De niña, su abuela familiarizó a Liesel Malm (1933-2021) con las plantas medicinales. Tras una grave enfermedad de cáncer, se centró por completo en las hierbas y la vida sana, asistió a seminarios especializados y estudió numerosos libros. En su jardín, todo lo que es bueno para la salud era verde y florecía. La herborista era conocida en el Westerwald y más allá como "Kräuter-Liesel".
En la última versión ampliada de su exitoso libro, Andreas Moritz ha descubierto la causa de enfermedad más popular y a menudo pasada por alto: los cálculos biliares, numerosas obstrucciones diminutas en los conductos biliares del hígado.La obstrucción de los conductos hepáticos no sólo puede provocar disfunciones de la vesícula biliar y cólicos biliares, sino que también puede servir de desencadenante de enfermedades más graves, aparentemente no relacionadas, como la obesidad, la diabetes, las cardiopatías y el cáncer. Este libro ofrece una visión de las funciones del hígado.¿Cuáles son las causas de los cálculos biliares y qué medidas pueden tomarse con antelación? Se proporciona al lector toda la información de fondo e instrucciones detalladas sobre cómo eliminarlos sin esfuerzo y sin molestias, en la comodidad de su propia casa.Para un gran número de personas, la desintoxicación del hígado y la vesícula biliar ha supuesto mejoras extraordinarias de la salud y el bienestar. Además de instrucciones detalladas sobre cómo limpiar el hígado, la vesícula biliar, los riñones y los intestinos, Andreas Moritz también explica cómo se desarrollan las enfermedades más comunes y cómo pueden prevenirse o incluso invertirse de forma natural.El libro presenta una gran cantidad de métodos establecidos que ayudan a armonizar el cuerpo y a darle nueva energía.Hay una iniciativa adicional que trata del mantenimiento de la salud. Se basa en la antigua medicina del Ayurveda y en la inmensa riqueza de conocimientos que Andreas Moritz ha adquirido en más de 30 años. La versión actual se ha ampliado para incluir numerosos capítulos e ilustraciones de Andreas Moritz, que tienen una importancia crucial para el éxito de la aplicación.Menciona otros factores que influyen en el desarrollo de cálculos biliares y explica los inconvenientes de una dieta rica en carne y pescado. También habla de los riesgos de los medicamentos destinados a reducir los niveles de colesterol y trata en detalle el tema de las vacunas.La sección actualizada sobre los aspectos prácticos de la limpieza hepática ofrece más opciones alternativas a los ingredientes y tratamientos utilizados anteriormente. También hay información sobre cómo ayudarte en caso de cólico biliar.
¡Activo contra el cáncer! La alimentación como factor importante en la lucha contra el cáncer - Más de 60 recetas para una dieta sana y baja en carbohidratosUna dieta adecuada desempeña un papel decisivo en la lucha contra el cáncer.Una dieta baja en hidratos de carbono puede aumentar la sensibilidad de las células cancerosas a la quimioterapia y la radioterapia y mejorar así las posibilidades de recuperación.Los ácidos grasos saludables y las proteínas de alta calidad proporcionan una energía importante para el organismo y apoyan a las células sanas.Las sustancias vegetales naturales de los alimentos pueden apoyar al organismo en la lucha contra el cáncer.Más de 60 recetas variadas muestran cómo puedes comer sano y, al mismo tiempo, privar a las células cancerosas de su fuente de alimento favorita.¡Activo contra el cáncer! La nutrición desempeña un papel decisivo en la lucha contra el cáncer. Los estudios han demostrado que las células cancerosas tienen una gran afinidad por el azúcar e incluso pueden propagarse más rápidamente con una dieta rica en azúcar. Al mismo tiempo, desarrollan mecanismos de defensa que las protegen de los ataques del sistema inmunitario del propio organismo y también de los métodos de tratamiento habituales, como la quimioterapia y la radioterapia. Sin embargo, una reducción significativa de los hidratos de carbono antes y durante el tratamiento puede ayudar a cambiar el metabolismo de las células cancerosas de tal manera que se vuelvan más sensibles a las terapias y, por tanto, mejoren significativamente las posibilidades de recuperación.Además de una dieta baja en carbohidratos, también es muy importante la ingesta de ácidos grasos saludables y proteínas de alta calidad. Éstos proporcionan una energía importante para el organismo y apoyan a las células sanas, al tiempo que privan a las células cancerosas de la base de su crecimiento. Además, las sustancias vegetales naturales de los alimentos pueden apoyar al organismo en la lucha contra el cáncer y reforzar el sistema inmunitario.Para ayudarte a llevar una dieta sana y variada, este libro contiene más de 60 recetas diseñadas específicamente para una dieta baja en carbohidratos. Desde platos salados hasta dulces, hay para todos los gustos. Además, en las solapas del libro hay una completa tabla de alimentos basada en el principio del semáforo para ayudarte a elegir los alimentos adecuados y controlar tu ingesta de hidratos de carbono.El cáncer es una enfermedad grave que requiere un tratamiento integral. Una dieta sana puede desempeñar un papel importante en ello y apoyar al organismo en su lucha contra el cáncer. Inspírate en las recetas de este libro y toma las riendas de tu salud.