Mit der neuen veganen und laktosefreien Formel, die zu verschiedensten Ernährungsgewohnheiten passt, bietet FitLine ProShape All-in-1 einen vollständigen Mahlzeitersatz, während du in Form kommst.* Probieren Sie das neue reichhaltige, cremige und vegane Rezeptur, die ein starkes und intensives Aroma von Schokolade offenbart. Der einzigartige Schokoladengeschmack für Ihr ultimatives Vergnügen. Hergestellt aus hochwertigen Zutaten, pflanzlichen Proteinen, natürlichen Extrakten wie grüner Kaffee, grüner Mate und Brennnesselextrakten, Vitaminen und Mineralstoffen. Natürliche Aromen mit Süßstoffen pflanzlichen Ursprungs und ohne Konservierungsstoffe. Anwendung Zubereitung: Ca. 2 leicht gehäufte Messlöffel (32,3g) Pulver zusammen mit 300ml ungesüßtem Sojadrink oder einem anderen Getränk auf pflanzlicher Basis in einem Shaker oder Mixer zubereiten. Verzehrsempfehlung: Ersetzen Sie 1 bis 2 Mahlzeiten* pro Tag jeweils durch 1 Shake. 1 Shake = 1 Mahlzeit.** Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt zu Gewichtsabnahme bei.  **Berechnet mit ungesüßtem Sojagetränk.  Inhaltsstoffe ZUTATEN: Erbsenprotein, Zucker, Fettarmes Kakaopulver, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Pektin), Sojaöl, Sonnenblumenprotein, natürliches Aroma, Kürbisprotein, Inulin, Calciumcarbonat, Grüner Kaffeebohnen-Extrakt, Calcium Phosphate, Kaliumcitrat, Magnesiumcarbonat, Dikaliumphosphat, Süßungsmittel (Steviolglycoside aus Stevia), natürliches Aroma, Salz, Brennnessel-Extrakt (Brennnessel-Extrakt, Maltodextrin), Grüner Mate-Extrakt (Mate-Extrakt, Maltodextrin), Vitamin C, Zinkgluconat, Selenhefe, Niacin, Vitamin E, Pantothensäure, Antioxidationsmittel (Ascorbylpalmitat, stark tocopherolhaltige Extrakte), Mangangluconat, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin A, Folsäure, Kaliumjodid, Vitamin K1, Biotin, Vitamin D2, Vitamin B12. *Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt zu Gewichtsabnahme bei.

Kommen* und bleiben Sie in Form** mit einem exotischen Geschmack! Der FitLine Mahlzeitersatz-Shake mit einem leckeren frischen Mango Geschmack wird mit einer einzigartigen Kombination hochwertiger Zutaten entwickelt. Er enthält unser exklusives NTC®. Mit der neuen veganen und laktosefreien Formel, die sich an unterschiedliche Ernährungsgewohnheiten anpasst, ist FitLine ProShape All-in-1 der ideale komplette Mahlzeitenersatz, um in Form zu kommen* und zu bleiben**. FitLine ProShape All-in-1* Mango verwendet Extrakte wie grünen Kaffee, grünem Mate und Brennnesseln, Vitamine und Mineralien, Süßstoffe pflanzlichen Ursprungs und ist frei von Konservierungsmitteln. * Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt zu Gewichtsabnahme bei. **Das Ersetzen von einer der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten. Anwendung Ca. 3 gestrichene Messlöffel (32,3 g) Pulver zusammen mit 300 ml Sojadrink ungesüßt oder ein anderes Getränk auf pflanzlicher Basis** in einem Shaker oder Mixer zubereiten. **berechnet mit ungesüßtem Sojadrink Inhaltsstoffe ZUTATEN: Erbsenprotein, Maltodextrin, Zucker, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Pektin), Sonnenblumenprotein, Sojaöl, natürliches Aroma, Kaliumcitrat, Kürbisprotein, Calciumcarbonat, Inulin, Grüner Kaffeebohnen- Extrakt, Dikaliumphosphat, Calcium Phosphat, Magnesiumcarbonat, Süßungsmittel (Steviolglycoside (Steviolglycoside, Aroma)), Salz, Brennnessel-Extrakt (Brennnessel-Extrakt, Maltodextrin), Grüner Mate-Extrakt (Mate-Extrakt, Maltodextrin), Vitamin C, Zinkgluconat, Selenhefe, Eisen(III)-diphosphat, Niacin, Vitamin E, Beta Carotin, Pantothensäure, Antioxidationsmittel (Ascorbylpalmitat, stark tocopherolhaltige Extrakte), Mangangluconat, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B1, Kupfergluconat, Folsäure, Kaliumjodid, Vitamin K1, Biotin, Vitamin D2, Vitamin B12. Laktosefrei, Glutenfrei, Vegan

Kommen Sie in Form - mit gutem Geschmack! Der FitLine Mahlzeitersatz-Shake mit kräftigem Mousse au Chocolat-Geschmack wird mit einer Kombination hochwertiger Zutaten entwickelt und hergestellt. Diese synergetische Kombination wird mit unserem exklusiven NTC® hergestellt. FitLine ProShape All-in-1* Mousse au Chocolat verwendet natürliche Extrakte wie grünem Kaffee, grünem Mate und Brennnessel, Vitamine und Mineralien, Süßstoff pflanzlichen Ursprungs und ist frei von Konservierungsmitteln. Eine komplette All-in-1 Mahlzeit, die Sie dabei unterstützt Ihre Traumfigur* zu erreichen. *Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt zu Gewichtsabnahme bei. Anwendung Zubereitung: Ca. 2 leicht gehäufte Messlöffel (32,3 g) Pulver zusammen mit 230 ml Milch (1,5 % Fett) in einem Shaker oder Mixer zubereiten. Verzehrsempfehlung: Ersetzen Sie 1 bis 2 Mahlzeiten pro Tag jeweils durch 1 Shake. 1 Shake = 1 Mahlzeit. Inhaltsstoffe ZUTATEN: Milcheiweiß, Magermilchpulver, Zucker, Kakaopulver (stark entölt), Sojaölpulver (Sojaöl, Maltodextrin, Milcheiweiß, Emulgator (Sojalecithin), Antioxidationsmittel (Fettsäureester der Ascorbinsäure, Alpha-Tocopherol)), Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Pektin), Molkeneiweiß, Maltodextrin, Natürliches Aroma, Inulin, Grüner Kaffeebohnen-Extrakt, Magnesiumcarbonat, Grüner Mate-Extrakt (Mate-Extrakt, Maltodextrin), Brennnessel-Extrakt (Brennnesselextrakt, Maltodextrin), Calciumcarbonat, Süßungsmittel (Steviolglycoside aus Stevia), natürliches Aroma, Vitamin C, Papayapulver (Maltodextrin, Papayapüree), Natriumhydrogenphosphat, Salz, Zinkgluconat, Ananaspulver (Ananaspulver, Maltodextrin), Kaliumcitrat, Selenhefe, Niacin, Eisen(III)-Phosphat, Vitamin E, Mangangluconat, Pantothensäure, Kupfergluconat, Haferkleie, Weizenfaser, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Vitamin A, Folsäure, Kaliumiodid, Vitamin K, Biotin, Vitamin D, Vitamin B12.

Machen Sie sich fit gutem Geschmack! Der FitLine Mahlzeitersatz-Shake mit fruchtigem Waldfrucht Geschmack wird mit einer Kombination hochwertiger Zutaten entwickelt und hergestellt. Diese synergetische Kombination wird mit unserem exklusiven NTC® hergestellt. FitLine ProShape All-in-1* Waldfrucht verwendet natürliche Extrakte wie grünem Kaffee, grünem Mate und Brennnessel, Vitamine und Mineralien, Süßstoff pflanzlichen Ursprungs und ist frei von Konservierungsmitteln. Eine komplette All-in-1 Mahlzeit, die Sie dabei unterstützt Ihre Traumfigur* zu erreichen. *Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt zu Anwendung Ca. 2 leicht gehäufte Messlöffel (32,3 g) Pulver zusammen mit 230 ml Milch (1,5 % Fett) in einem Shaker oder Mixer zubereiten. Verzehrsempfehlung: Ersetzen Sie 1 bis 2 Mahlzeiten pro Tag jeweils durch 1 Shake. 1 Shake = 1 Mahlzeit. Inhaltsstoffe ZUTATEN: Magermilchpulver, Milcheiweiß, Zucker, Sojaölpulver (Sojaöl, Maltodextrin, Milcheiweiß, Emulgator (Sojalecithin), Antioxidationsmittel (Fettsäureester der Ascorbinsäure, Alpha-Tocopherol)), Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Pektin), Molkeneiweiß, Maltodextrin, natürliches Aroma, Magnesiumcarbonat, Inulin, Rote Beete Pulver (Rote Beete Saftkonzentrat, Maltodextrin, Säureregulator (Zitronensäure)), Blaubeersaftpulver (Blaubeersaft, Stärke, Emulgator (Sojalecithin)), Grüner Kaffeebohnen-Extrakt, Bananenpulver, Kaliumcitrat, Haferkleie, Weizenfaser, Grüner Mate-Extrakt (Mate-Extrakt, Maltodextrin), Brennnessel-Extrakt (Brennnesselextrakt, Maltodextrin), Säuerungsmittel (Weinsäure), Süßungsmittel (Steviolglycoside aus Stevia), natürliches Aroma, Holunderbeerensaftkozentratpulver (Maltodextrin, Holunderbeerensaftkonzentrat), Salz, Vitamin C, Papayapulver (Maltodextrin, Papayapüree), Natriumhydrogencarbonat, Natriumhydrogenphospat, Eisen (III)-Phosphat, Zinkgluconat, Ananaspulver (Ananaspulver, Maltodextrin), Selenhefe, Mangangluconat, Niacin, Vitamin E, Kupferglukonat, Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Vitamin A, Folsäure, Kaliumjodid, Vitamin K, Biotin, Vitamin D, Vitamin B12.

"Entdecken Sie die gesundheitlichen Vorteile von Selen - Alles, was Sie wissen müssen!" Herzlich willkommen auf unserem Gesundheitsblog! Heute widmen wir uns einem Thema, das oft in den Schatten anderer Nährstoffe gerät, aber dennoch eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit spielt: Selen. Dieses Spurenelement ist zwar nur in kleinen Mengen in unserem Körper vorhanden, doch seine Bedeutung für diverse Körperfunktionen ist nicht zu unterschätzen. In diesem umfassenden Artikel werden wir uns eingehend mit Selen beschäftigen. Wir klären, was Selen genau ist, warum es so wichtig für uns ist, in welchen Nahrungsmitteln es enthalten ist und wie viel wir davon täglich benötigen. Zudem werden wir die Vorteile und möglichen Nebenwirkungen von Selen als Nahrungsergänzungsmittel beleuchten. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und tauchen Sie mit uns in die Welt dieses faszinierenden Mikronährstoffs ein. Was ist Selen? Selen ist ein chemisches Element mit dem Symbol Se und der Ordnungszahl 34. Es gehört zur Gruppe der Halogene und ist in der Natur in verschiedenen Mineralien zu finden, aber auch in Wasser und in der Erde. In der Medizin und Ernährungswissenschaft wird Selen als essentielles Spurenelement klassifiziert, was bedeutet, dass unser Körper es nicht selbst herstellen kann und es daher über die Nahrung aufnehmen muss. Selen ist ein Bestandteil wichtiger Enzyme, die als Selenoproteine bekannt sind und vielfältige Aufgaben in unserem Organismus übernehmen. Diese Enzyme sind unter anderem entscheidend für die Regulierung des Stoffwechsels, die Unterstützung des Immunsystems und den Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Die Konzentration von Selen im Körper ist sehr gering, und dennoch ist es von enormer Bedeutung für unsere Gesundheit. Warum ist Selen wichtig? Die Bedeutung von Selen für den menschlichen Körper ist vielschichtig. Eines seiner Hauptaufgaben ist die Stärkung des Immunsystems. Selen trägt dazu bei, dass unser Immunsystem effektiv arbeiten und uns vor Krankheitserregern schützen kann. Es ist auch an der Produktion von Schilddrüsenhormonen beteiligt, die für die Regulierung des Stoffwechsels unerlässlich sind. Darüber hinaus hat Selen antioxidative Eigenschaften, was bedeutet, dass es dabei hilft, die Zellen vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale zu schützen. Diese freien Radikale können zu Zellschäden und somit zu einer Vielzahl von Krankheiten, einschließlich Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, führen. Selen spielt auch eine Rolle bei der Entgiftung des Körpers, indem es die Ausscheidung von Schwermetallen unterstützt. Nicht zuletzt ist Selen wichtig für die Erhaltung der Fruchtbarkeit, besonders bei Männern, da es die Spermienbildung und -qualität beeinflusst. Welche Nahrungsmittel enthalten Selen? Selen findet sich in einer Vielzahl von Nahrungsmitteln, was eine ausgewogene Ernährung zur besten Quelle für dieses Spurenelement macht. Besonders reich an Selen sind tierische Produkte wie Fisch und Meeresfrüchte – allen voran Thunfisch, Lachs und Garnelen. Auch in Fleisch, insbesondere in Innereien wie Leber, ist Selen enthalten. Für Vegetarier und Veganer sind hingegen Nahrungsmittel wie Paranüsse, Sonnenblumenkerne und Vollkornprodukte empfehlenswerte Selenquellen. Eier und Milchprodukte tragen ebenfalls zur Selenzufuhr bei. Die Selenkonzentration in pflanzlichen Lebensmitteln kann allerdings je nach Selengehalt des Bodens, auf dem sie angebaut werden, stark variieren. Daher ist es wichtig, auf eine vielseitige Ernährung zu achten, um den Selenbedarf zu decken. Wie viel Selen sollte man täglich konsumieren? Die empfohlene tägliche Aufnahmemenge von Selen kann je nach Alter, Geschlecht und Lebensumständen variieren. Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) liegt die empfohlene Zufuhr für erwachsene Männer bei etwa 70 Mikrogramm und für erwachsene Frauen bei etwa 60 Mikrogramm pro Tag. Schwangere und Stillende haben einen leicht erhöhten Bedarf. Es ist wichtig zu betonen, dass eine Überdosierung von Selen zu gesundheitlichen Problemen führen kann, daher sollte die Zufuhr in einem angemessenen Rahmen bleiben. Eine ausgewogene Ernährung, die selenreiche Lebensmittel enthält, deckt in der Regel den täglichen Bedarf. Nur in seltenen Fällen, etwa bei einer nachgewiesenen Mangelerscheinung, kann eine höhere Dosierung in Absprache mit einem Arzt oder Ernährungsberater erforderlich sein. Welche Vorteile hat die Einnahme von Selen als Nahrungsergänzungsmittel? Die Einnahme von Selen als Nahrungsergänzungsmittel kann in bestimmten Situationen von Vorteil sein. Insbesondere Menschen, die aufgrund von Ernährungseinschränkungen oder bestimmten gesundheitlichen Bedingungen nicht genügend Selen über ihre Nahrung aufnehmen können, könnten von einer Supplementierung profitieren. Nahrungsergänzungsmittel können dazu beitragen, einen Mangel zu verhindern oder zu beheben und somit die gesundheitlichen Vorteile von Selen, wie die Unterstützung des Immunsystems und den Schutz vor oxidativem Stress, zu sichern. Des Weiteren kann die zusätzliche Einnahme von Selen bei Personen mit Schilddrüsenerkrankungen sinnvoll sein, da Selen für die Funktion der Schilddrüse und die Hormonproduktion wichtig ist. Allerdings sollte die Einnahme von Selen als Nahrungsergänzungsmittel immer mit Bedacht und idealerweise nach Rücksprache mit einem Facharzt erfolgen. Welche Nebenwirkungen können auftreten? Obwohl Selen in angemessenen Mengen viele gesundheitliche Vorteile bietet, kann eine übermäßige Zufuhr zu Nebenwirkungen führen. Zu den Symptomen einer Selenüberdosierung, auch Selenose genannt, gehören unter anderem Magen-Darm-Beschwerden, Haarausfall, Müdigkeit und Nervenschäden. In schweren Fällen kann es sogar zu Herzproblemen und Nierenversagen kommen. Es ist daher entscheidend, die empfohlene Tagesdosis nicht zu überschreiten. Bei der Einnahme von Selen als Nahrungsergänzungsmittel sollte immer darauf geachtet werden, dass die Dosierung den individuellen Bedürfnissen entspricht und nicht ohne ärztliche Empfehlung erfolgt. Wer sich ausgewogen ernährt, benötigt in der Regel keine zusätzlichen Selenpräparate. Bei Unsicherheiten bezüglich der eigenen Selenversorgung kann eine Blutuntersuchung Klarheit schaffen. Fazit Selen ist ein essentielles Spurenelement, das eine Schlüsselrolle für unsere Gesundheit spielt. Es unterstützt das Immunsystem, schützt vor oxidativem Stress und ist für die Schilddrüsenfunktion sowie die Fruchtbarkeit von Bedeutung. Eine ausgewogene Ernährung, die eine Vielfalt von selenreichen Lebensmitteln umfasst, ist in der Regel ausreichend, um den täglichen Bedarf zu decken. Die Einnahme von Selen als Nahrungsergänzungsmittel kann in bestimmten Fällen sinnvoll sein, sollte jedoch immer verantwortungsvoll und unter fachlicher Beratung erfolgen, um Nebenwirkungen zu vermeiden. Wir hoffen, dass dieser Artikel Ihnen einen tiefen Einblick in die Welt des Selens geboten hat und Sie nun besser verstehen, warum dieses Spurenelement so wichtig für unsere Gesundheit ist. Bleiben Sie gesund und achten Sie auf eine nährstoffreiche Ernährung, um Ihren Körper mit allen wichtigen Mikronährstoffen zu versorgen. Inhaltsstoffe:pro Tropfen/SprühstoßNRV* Selen 50µg 91% * NRV…% des Nährstoffbezugswertes gemäß VO (EU) 1169/2011 Zutaten:Pflanzliches Glycerin, Wasser, Natriumselenat

Original goSilver® Silberelektroden "Wide" inkl. vergolderter Adapter original goSilver® Reinsilberstäbe "Wide", 99,99% hartgewalzt auf HV80-100, passend für alle goSilver Geräte (mit den kostenlosen Adaptern). Durchmesser 2,7 mm, Länge 120 mm. 1 Paar = 14,4 Gramm Bei einer Herstellung mit 2 ppm* (10mg/L) können über 1.000 Liter Dispersion hergestellt werden.

Produktbeschreibung:Unser Stress Forte Komplex ist der ideale Begleiter für Menschen mit einem anstrengenden Alltag, stressbedingten Erschöpfungserscheinungen oder einfach um Körper & Geist wieder in Balance zu bringen.Stress Forte enthält speziell ausgewählte Zutaten, sowie natürliche Wirkstoffe, die für verbesserte mentale Stärke und dein körperliches Wohlbefinden sorgen.✔ Vitamin B6 verringert Müdigkeit & Ermüdung✔ Vitamin B6 unterstützt die Hormontätigkeit✔ Unterstützt dabei, den Cortisolspiegel zu senken✔ Ashwagandha stärkt die innere BalanceVerzehrempfehlung:Täglich 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit (200ml Wasser) einnehmen. Inhaltsstoffe pro Tagesportion 2 Kapseln *NRV Ashwagandha KSM66 300mg ** Magnesium 58mg 15% Panax Ginseng 200mg **    – davon: Ginsenoside 20mg ** Rhodiola Rosea (Rhodiolife) 200mg ** L-Arginin 200mg ** Hopfenextrakt 50mg ** Melissenextrakt 50mg ** Passionsblumenextrakt 50mg ** Vitamin B6 11mg 800% *NRV…% des Nährstoffbezugswertes gemäß VO (EU) 1169/2011**Keine Nährstoffbezugswerte bekannt

"Vitamin D3+ K2“: Warum Sie es brauchen und wie es Ihnen hilft!" Willkommen, liebe Shopkunden, zu einem umfassenden Einblick in die Welt der Nahrungsergänzungsmittel, speziell des Zusammenspiels von Vitamin D3 und K2. In unserer heutigen Gesellschaft, in der Gesundheit und Wohlbefinden immer mehr in den Fokus rücken, ist es von entscheidender Bedeutung, unseren Körper mit allen notwendigen Nährstoffen zu versorgen. In diesem Artikel werden wir uns auf zwei Vitamine konzentrieren, die eine Schlüsselrolle für unsere Gesundheit spielen. Wir werden erforschen, was genau Vitamin D3 und K2 sind, warum sie so wichtig für uns sind, in welchen Nahrungsergänzungsmitteln sie enthalten sind, wie sie wirken, wie viel man davon nehmen sollte und welche Nebenwirkungen auftreten können. Machen Sie sich bereit für eine tiefgehende Analyse, die Ihnen helfen wird, informierte Entscheidungen für Ihre Gesundheit zu treffen. Was ist Vitamin D3+K2? Vitamin D3, auch bekannt als Cholecalciferol, ist ein fettlösliches Vitamin, das eine zentrale Rolle in der Calciumhomöostase und somit in der Knochengesundheit spielt. Es wird durch die Haut unter Einfluss von Sonnenlicht synthetisiert oder kann über die Nahrung und Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden. Vitamin K2, auch als Menachinon bekannt, ist ebenfalls fettlöslich und essenziell für die Blutgerinnung sowie für die Regulierung von Kalzium im Körper. Es unterstützt die Einlagerung von Kalzium in die Knochen und verhindert dessen Ablagerung in den Gefäßen, was zur Arterienverkalkung führen kann. Die Kombination von Vitamin D3 und K2 hat sich als besonders effektiv erwiesen, da sie synergistisch wirken und so die positiven Effekte des jeweils anderen verstärken. Warum ist Vitamin D3+K2 wichtig? Vitamin D3 und K2 spielen eine entscheidende Rolle für die Aufrechterhaltung einer Reihe von Körperfunktionen. Vitamin D3 fördert nicht nur die Absorption von Kalzium und Phosphat aus dem Darm, sondern beeinflusst auch das Immunsystem und kann vor verschiedenen Krankheiten schützen. Vitamin K2 ist wichtig für die Verwendung von Kalzium, um gesunde Knochen und Zähne zu erhalten und gleichzeitig kardiovaskuläre Gesundheit zu fördern. Ein Mangel an einem dieser Vitamine kann zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen, wie Osteoporose oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Daher ist es wichtig, dass wir einen ausreichenden Spiegel beider Vitamine im Körper aufrechterhalten, um langfristige Gesundheit und Wohlbefinden zu gewährleisten. Welche Nahrungsergänzungsmittel enthalten Vitamin D3+K2? Auf dem Markt gibt es eine Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln, die Vitamin D3 und K2 in verschiedenen Formen und Dosierungen bieten. Häufig werden sie in Form von Kapseln, Tabletten oder auch als Tropfen angeboten, um eine einfache und individuell angepasste Einnahme zu ermöglichen. Bei der Auswahl eines Nahrungsergänzungsmittels ist es wichtig, auf die Qualität und Herkunft der Inhaltsstoffe zu achten, sowie auf das Verhältnis von D3 zu K2, um eine optimale Wirksamkeit zu erzielen. Einige Präparate kombinieren diese Vitamine mit weiteren Nährstoffen wie Magnesium oder Omega-3-Fettsäuren, um die Gesundheitseffekte weiter zu verstärken. Wie wirkt Vitamin D3+K2? Die Wirkungsweise von Vitamin D3 und K2 ist komplex und betrifft verschiedene Bereiche des Körpers. Vitamin D3 fördert die Aufnahme von Kalzium im Darm und dessen Einbau in die Knochen. Vitamin K2 aktiviert wiederum Proteine, die Kalzium in die Knochenmatrix einbauen und es aus den Arterienwänden fernhalten. Diese beiden Vitamine arbeiten also Hand in Hand, um sicherzustellen, dass Kalzium effektiv genutzt wird, was für starke Knochen und gesunde Blutgefäße unerlässlich ist. Darüber hinaus hat Vitamin D3 auch Einfluss auf die Zellteilung und das Immunsystem, während K2 sogar eine Rolle bei der Verhinderung von bestimmten Krebsarten spielen könnte. Wie viel Vitamin D3+K2 sollte man nehmen? Die empfohlene Tagesdosis von Vitamin D3 und K2 kann variieren und ist abhängig von verschiedenen Faktoren wie Alter, Geschlecht, Lebensstil und individuellen Gesundheitsbedingungen. Generell wird empfohlen, mit einem Arzt oder Ernährungsberater zu sprechen, um die optimale Dosis für die individuellen Bedürfnisse zu bestimmen. Für Vitamin D3 liegen die allgemeinen Empfehlungen oft zwischen 800 und 2000 I.E. (Internationale Einheiten) pro Tag, während für Vitamin K2 keine einheitlichen Richtlinien existieren, aber häufig Dosierungen von 100 bis 200 µg (Mikrogramm) pro Tag vorgeschlagen werden. Es ist wichtig, nicht in Eigenregie hohe Dosen einzunehmen, da dies zu Nebenwirkungen führen kann. Nebenwirkungen von Vitamin D3+K2 Obwohl Vitamin D3 und K2 bei richtiger Dosierung als sicher gelten, können hohe Dosen zu Nebenwirkungen führen. Zu viel Vitamin D3 kann Hypercalcämie, Hyperkaliämie, Hypercalcämien, Hyperkaliämien, Hypokalzämie verursachen, einen Zustand, bei dem der Kalziumspiegel im Blut zu hoch ist, was zu Nierensteinen, Übelkeit und Schwäche führen kann. Überdosierung von Vitamin K2 ist seltener, aber es kann Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten, vornehmlich, speziell, vorwiegend, hauptsächlich, primär Blutgerinnungshemmern, geben. Es ist daher unerlässlich, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ärztlichen Rat einzuholen, vornehmlich, speziell, vorwiegend, hauptsächlich, primär wenn Sie bereits Medikamente einnehmen oder Vorerkrankungen haben. Fazit Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Vitamin D3 und K2 eine unschätzbare Rolle für unsere Gesundheit spielen und ihr kombinierter Einsatz in Nahrungsergänzungsmitteln kann dazu beitragen, Mangelerscheinungen vorzubeugen und die allgemeine Gesundheit zu fördern. Es ist jedoch von größter Wichtigkeit, dass Sie sich über die richtige Dosierung und mögliche Wechselwirkungen informieren und diese Vitamine verantwortungsbewusst einsetzen. Denken Sie daran, dass Nahrungsergänzungsmittel eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil nicht ersetzen, sondern ergänzen sollen. Wir hoffen, dass dieser Artikel Ihnen geholfen hat, ein tieferes Verständnis für die Bedeutung von Vitamin D3 und K2 zu entwickeln und Sie nun in der Lage sind, fundierte Entscheidungen für Ihre Gesundheit zu treffen. Bleiben Sie gesund und achten Sie auf sich! Inhaltsstoffe:pro Tropfen / SprühstoßNRV* Vitamin D3 25µg 500% Vitamin K2 20µg 26,5% * NRV…% des Nährstoffbezugswertes gemäß VO (EU) 1169/2011 Zutaten ohne Aroma:MCT-Öl, Vitamin D3, Vitamin K2 Menachinon Mk7 all trans (K2 Vital®)Zutaten mit Aroma:MCT-Öl, Vitamin D3, Vitamin K2 Menachinon Mk7 all trans (K2 Vital®), Aroma, Süßungsmittel: Sucralose

Produktbeschreibung:Die Wirkstoff-Symbiose aus einem hochwertigen Magnesiumsalz und der entsprechenden Zinkverbindung, besticht durch eine hohe Bioverfügbarkeit und magenfreundliche Aufnahme. Durch ZMA werden die Vorteile von Magnesium und Zink in einer Kapsel vereint, damit dein Körper mit ausreichend Mikronährstoffen versorgt ist.✔ Gegen Müdigkeit & Ermüdung✔ Verbessert Muskelfunktionen & Eiweißsynthese✔ Stärkt Immunsystem & kognitive Funktionen✔ Für Elektrolytgleichgewicht Verzehrempfehlung:Täglich 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit (200ml Wasser) einnehmen. Inhaltsstoffe pro Tagesportion 2 Kapseln *NRV Magnesium 280mg 75% Zink 15mg 150% *NRV…% des Nährstoffbezugswertes gemäß VO (EU) 1169/2011